阴虚体质的人怎样能长肉
阴虚体质与养生 什么是阴虚体质 ? 由于体内津液精血等阴液亏少,以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态。 阴虚体质成因 先天不足,如孕育时父母体弱,或年长受孕、早产等,或后天失养,纵欲耗精,积劳阴亏,或曾患出血性疾病等。 阴虚体质特征形体特征:体形瘦长。 心理特征:性情急躁,外向好动,活泼。 常见表现:主项:手足心热,平时容易口燥咽干,口渴喜冷饮,大便干燥,舌红少津少苔。副项:面色潮红,有烘热感,两眼干涩,视物模糊,唇红微干,皮肤偏干,易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,小便短,脉象细弦或数。 发病倾向:平时易患有阴亏燥热的病变,或病后易表现为阴亏症状。 对外界环境适应能力:平时不耐热邪,耐冬不耐夏;不耐受燥邪。 所占人群比例 阴虚体质的人占人群的8.98%,在多风、干燥、强紫外线辐射的西部地区容易产生这种体质的人。多见于学生和年轻人,这与他们喜欢吃烧烤煎炸等食物或嗜好烟酒以及生活压力增加有关。 阴虚体质的人吃什么好 阴虚体质的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食...
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你好!这病是得赶紧接受治疗,挺烦人的其实,不过现在科技那么发达,治疗的方法也比较好,可那些都治标不治本, 我推荐一家医院给你,正规的大医院,它能治好的,上海申江医院,我同事也是在那治疗过才知道的,他之前可严重了,担心死好,以为自己治不好,没想到,申江医院帮了他,现在好了,也没有复发。所以我就推荐给你了,希望能帮到你。
中医把脉,我体质阴虚,另外脸上还有点脂溢性皮炎,脸比较发烫发热,医生熬了六天的中药会有效果吗?应在饭前还是饭后喝呢?
那要看什么药了,饭后吃最好
手脚乏力怎么回事?
疲劳过度,好好休息几天
为什么胆囊切除去4年多了还一直上腹胀痛还幅射到背部。
会不会是胃的问题?
平时饮食如何?
我是这种体质 阴虚质 (兼有气虚质,湿热质,气郁质。倾向痰湿质。) 这种该怎么养生?
痘痘的产生,一般由于脂溢性皮肤,那“脂溢”是怎么来的呢? 以中医角度来看,是肝的问题。肝是解毒化腻的,油脂不能完全被肝分解,就会随着肝火上炎,最直接的就是冲上头皮,严重的会造成脂溢性脱发。 要解决这问题,只有解决根本:解肝郁!肝喜条达,藏血,主筋,肝气舒展了,血气充足了,功能健全了,才能正常工作,油脂问题自然就迎刃而解! 清洁:保持皮肤清洁是最基础的工作,但不要用过于刺激的强碱性香皂(每天洗脸2~3次即可)。另外,与皮肤接触的毛巾、枕巾、床单等,也应该注意保洁。 整体体质弱,体虚宜静养! 以前,我不能理解何...