手凉的人怎么办
我以前也这样的,要进行体育锻炼,加强血液循环,再有吃点温补的东西,比如说羊肉之类。。。也可以每晚泡泡脚,热水泡。就可以改善手凉的状况了。
暖宝宝 o(∩_∩)o 哈哈
寒性体质,为阳气不足,有寒象,表现为疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜眨乏力,男性遗精,女性白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁,性欲衰退等。阳虚体质的人平素畏冷,手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多。 养生方法 1、精神调养 阳气不足的人常表现出情绪不佳,如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此,要善于调节自己的感情,消除或减少不良情绪的影响。 2、环境调摄 此种人适应寒暑变化之能力差,稍微转凉,即觉冷不可受。因此,在严寒的冬季,要“避寒就温”,在春夏之季,要注意培补阳气。“无厌于日 ”,有人指出,如果能在夏季进行二十至三十次日光浴,每次十五至二十分钟,可以大大提高适应冬季严寒...
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为什么冬天一只手热,一只手凉?
也许你还会偶尔有麻的现象.你可能椎管狭窄.这病还是需要急时治疗的.上医院打一针就没事了. 当然.有时候因为右手活动相对多..因此.一直都不动的左手就会变的冷.这是正常现象.
经常手凉是怎么回事啊??
如果是女生的话..是血气不足
缺铁!或者是缺铁性贫血!
好:天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善,一般人并不致于特别怕冷,临床上,以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人,身体比较寒,需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利...
为什么老手脚冰凉,难道真是那个所说的“手凉的海子没人疼
建议你多吃些温补的,最好去看下中医吃些中药调理下身体,平时多注意运动。我也经常手脚冰冷,前段时间在淘宝网里买了2个疗程的茗药堂暖暖茶喝,纯中药的茶饮,感觉效果还可以,听室友说这个效果蛮好的才来买的。你也可以去咨询下,看自己是否适合。
是身体问题呐
肾不好
只是人与人的不同罢了…那些没人疼啦什么的话纯属胡说……
...
额,为什么总是手凉啊,你说我才16,跟有啥病了似的,有没有什么特殊原因
手脚冰冷是你身体吸收了过多的冷能或吃了过多的寒性的食物造成的。
一个健康人的身体是阴阳平衡的。偏阴或偏阳,身体都感觉不舒服的。
你是否在炎热的夏天经常吹风扇、空调、或睡地铺、喝冷饮和洗冷水澡,还有在阴暗潮湿的地方呆久了也是增加体内冷能的,这些都应该远离的。
体内的阴寒气过重,手脚是凉凉的。得将这些阴寒气排出才行。
给你个方法:熬较浓的黄肉姜黄糖水喝,姜也吃;再熬些姜热水洗澡,马上盖被子睡觉,最好能出汗,一觉醒来就会轻松很多。
此方法用到手脚...
手凉脸色苍白怎么回事?/
脸色苍白大多是因为气血亏虚,或各种原因的贫血所引起的。平时会有乏力、倦怠、头晕、气喘等症状发生。有几种果蔬对脸色苍白有较好的疗效。1.材料:番茄1个,苹果1个,芝麻15克,蜂蜜适量。用法:将番茄洗净,切成小块;苹果去皮、核,切成小块;芝麻炒香。再将番茄、苹果放入碗内,加蜂蜜调拌均匀,撒上芝麻。每日服用1次,连用数日。功效:滋补养血,红颜悦色,对贫血引起的脸色苍白常有疗效。2.材料:大枣30枚,山楂30克。用法:将大枣、山楂洗净,放入锅内,倒入2碗清水,先用大火煮沸,再改用小火煎煮至剩一碗水。每日分2次服用。功效:健脾益肝,...