脾气变坏的原因！（我17）

脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 经常发脾气，会影响你的人际关系。那就应该调整一下自己的心态，努力的克制一下自己的情绪，缓解自己的压力，使自己的心情保持冷静，想想你的坏情绪也会像感冒一样传染别人的。试着去改变一下吧，不要让它影响了你的生活！


我的脾气就很大 现在长大工作了 每当我要发脾气时我都会深呼吸 冷静下来 ...

心里失衡才生气, 失衡是因为不如意。遇到不如意的事，最佳的解决方法绝对不是生气。“生气是用别人的过错惩罚自己”，本来就不如意何必还惩罚自己，所以不要选择生气。
 改掉坏脾气应当：

（1）多一些对愤怒的认识

（2）多一份思考

（3）多一份宽容

（4）合理倾诉

（5）转移注意的焦点


人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的...

为什么会有坏脾气？ 那是因为别人的答案和你的不一样，放下你的身段多聆听一下别人的意见，多和周围的人相处，多沟通交流，相信对你会有一定的帮助


一个人要学会管理和控制自己的不良情绪，首先要提高自己的综合素质和为人处事的能力。发脾气是不会解决问题的，只会将矛盾激化。

到社会中去闯，吃亏多了，在现实面前慢慢的就学会低头不吭声了



用理智来控制自己

当你很生气想要发脾气时，先深呼吸三次冷静一下，会舒服一些



发脾气前先把这段话默念三遍：“世界如此美好，我却如此残暴。不好，不好。”



其实的其实、你已经无药可救叻、只能打晕拖回克。