我常常感到恐惧
呵呵，放心吧，真正的朋友是不会离开你的。至于死亡，是每个人都会面对的。或许，把它想成又一次新生命地开始，不是很有趣吗？这就是生命的奥秘。
人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和...
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怎样才能不恐惧？
做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。. 日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦。 dfsa
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求解：电话恐惧症
电话恐惧症的原因 人在情况明朗的社交环境中，最容易做出正确决定，面对面交流，除了声音以外，还有面部表情、身体姿态、环境等因素可以帮助你判断，而电话中很多情况不明，可控制因素变少，人往往采取保守的态度。而电话的另一方，就是一个情况不明的“未知”。因此作为主动期望用电话联系的一方，就会对未知的人际环境产生顾虑和猜测：对方要是正在忙怎么办？对方对我的意见不感兴趣怎么办？对方要是正在气头儿上怎么办？对方拒绝我怎么办？尤其当电话是打给重要客户或上司时，这种潜在的忧虑更让人犹豫不决，生怕时机不对撞在枪口上。 另外性格因素，如偏...
突然很恐惧周末，怎么样才不会觉得无聊？
ゞ沙羅曼蛇ど认为之所以会无聊，没事干，是因为周围的环境太过繁琐，周围的事太过繁琐，所以好像已经融入一样，当你只身一人抽离的时候，就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚，其实不必要天天重复着问该怎么做；或是要去做什么，当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做，简单的发个呆睡个觉也可以度过无聊.，别想那么多，人生下来本来就很无聊， . . .. 所以一直重复着无聊的事也就会感觉到无聊，换个想法.就这么平平淡淡的晃过，也可以是日子，本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己。 ゞ沙羅曼蛇ど介绍你几款休闲游戏。梦幻西...
哎！大家能告我怎么减轻学习压力吗？
1在沉重的书堆中，眺望远方或是喝杯清茶，休息后再投入学习 2大声喊三声“没事！” 3找朋友聊天，或写信 4运动一下，如打篮球；或者是听一些舒缓的音乐：或是睡一觉 5多读些文学作品，或许可以找到对困惑派遣或疏解的方法 6相信自己，做自己 7安慰自己，学习阶段只是我们生命中的一部分，自己还有好长的一段人 生长途 8平静地接受事实 9社会为我们提供了很多成材的途径，大不了改道而走 10看动漫 11有时可以暂且把面子和所谓的尊严放一放，或许会轻松一点 12有空多多散步 13真的做不到事就不要随便答应别人 14不开心时，对被子打上几...
\"赤面恐惧症\"如何治疗?为什么患有这种病呢?
.治疗方法(最重要的是顺其自然，为所当为） ①你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。 ②要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。 ③是在预计有紧张情境到来之前，强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。 ④是当你感觉紧张时，不妨手里握住一样东西，比如一本书，一块手帕或其他小...