怎么样才不会手凉

1.从根本出发，多喝水，一天6-8杯水2.用柔肤水或其他补水的护肤品，这样皮肤就会水嫩嫩的了3.注意不要让皮肤总处于被风刮的环境，可放口袋4.睡前擦上水润护肤品，戴上手套睡觉，第二天起来会有意想不到的效果、护肤要持之以恒哦！


水里煮，火里烤！

血循环不好

本人属于严重贫血状态 到了初秋就已经是手比冰凉状态 要更好的促进血液循环以及造血就能使身体温度趋于常温积极的做一些户外运动并且食用更多的含维生素等食物 保证每天的新陈代谢正常运行

适当的做运动：坚持每天用热水泡脚：


做运动 慢跑 竞走 都可以促进血液循环。


多吃些  活血的东西



用人参


找个人帮你暖手


辣椒不错
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宝宝手心出的汗也是凉的吧？经常两手潮湿和冰冷，多因脾胃湿蒸，气虚、肾虚所致，是体质虚寒的表现。宝宝才四个月就这样估计是胎里就不足的，不知妈妈怀孕时的情况怎样？妈妈平常是不是也是有手脚凉或怕冷的情况？妈妈在怀孕时增加的体重是多少？宝宝出生的情况又如何？这么小的孩子主要还是喝母乳，要想孩子好，首先妈妈的身体状况要好。最好妈妈能找中医稍微调理一下，并多注意一下日常饮食。


病情分析:您好，十个月的孩子手凉的现象，孩子有无感冒现象呢，如果孩子生长发育，饮食等都正...