怎样食疗脾胃虚弱?
一. 导致胃痛的原因有很多,包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。胃痛可能有若干因素,但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。 二. 注意事项
首先要纠正不良的饮食习惯多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
饮食定时定量 长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。 急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
注意营养平衡 平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
三.可选用如下食疗药膳:
1.莲子粥:莲子30...
“怎样食疗脾胃虚弱?” 的相关文章
脾胃虚弱的症状
你要了解脾胃虚弱的症状吗?脾胃虚弱症状主要是:气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白,脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等 关于脾气虚的症状的详细资料,建议你在百度搜索“海螺网——医疗健康网”里的“肝脾胃肠保健 ”“饮食与健康”栏目有很多脾胃虚弱的症状的资料和食疗、药膳、偏方等,对你了解脾胃虚弱的症状及解决调理脾胃虚弱的症状会所帮助。 脾气虚症状的治疗,中医首选药物...
脾胃虚弱这么办
脾胃不好多吃山药 身体虚弱的人冬天都加紧进补,但“受补不受补”,关键在脾胃。脾后天之本,只有脾胃功能正常,进补才有效。 湖北省中医院综合科甘爱萍教授介绍,脾虚在人群中最多见,表现为食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠、面色萎黄、舌淡苔白、脉缓弱等。样的人可多用山药、扁豆、薏苡仁、白术等炖肉吃,可以吃参苓白术散、人参健脾丸。 有的人平时爱吃辛辣油腻食物,时间长了化热生火,表现为胃部灼热、常有饥饿感,这是脾胃有火的表现。这种人就应清火,可用竹叶、麦冬泡水喝,或喝苦丁茶,或吃一点黄连片,或多吃苦瓜、黄瓜等青。 老年人及儿童消化...
怎样能使高血压有效控制?
以下的内容是我从别人那里转过来的,不是原创,不过希望可以帮到您...... 高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。 一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。 2. 高血压患者的饮食宜忌: ①碳水化合物食品: 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、...
男人脾胃虚弱的症状 有时候不吃饭也会很胀,好像是胀气吧人也感觉不舒服 怎么办啊
中医脾胃气虚食疗方
〖 原 料 〗: 获苓20克,大枣10克,山药20克,粳米50克,红糖适量。
〖 做 法 〗: 大枣去核,与茯苓、山药、粳米同煮成粥,加适量红糖调味即可。
〖 用 法 〗: 分3次佐餐食用。
〖 作 用 〗: 健运脾胃,渗湿止泻。小儿脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者可经常食用。
〖 ...
枸杞,菊花,大麦,甘草能一块喝么?
菊花,甘草,枸杞是可以一起泡茶喝的.菊花具有散风清热,平肝明目的功效;甘草具有补脾益气,清热解毒的功效;枸杞具有养肝明目,补血安神,生津止渴的功效.菊花,甘草,枸杞泡茶能起到排毒,养颜,败火的作用.
脾胃虚弱,低血糖,枸杞,菊花,大麦,甘草不能一块喝。
因为不对症。
不能,吃归脾丸
知道鹤顶红吗,这几个中药就...