我的症状是脾胃虚弱吗？

对脾胃不太好的孩子来说，药吃多了不好，但又是需要慢慢调理的病，所以建议食疗。 方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。 方3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。 方4、山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲...

从你简单叙述的病症属于肝郁脾虚。因为在生理上肝脾两藏关系密切，肝的疏泄功能和脾的运化功能之间，相互影响，脾的运化，有赖于肝的疏泄功能正常，脾的运化功能也才能正常。若肝失疏泄，就会影响脾的运化功能，从而引起肝脾不和的病理表现。即可见到像你有点堵得慌，左侧会疼，总想打嗝想放屁。感觉胸也闷闷的。这些肝失疏泄，肝气不适的表现。以及出现有时候便秘，便不净的感觉。而且有点类似于羊粑粑的样子。脸色发暗发黄。浑身没什么力气，舌苔白腻，舌中和舌根的舌苔有点厚等一系列脾胃运化功能失常的表现。若肝气郁而化火就会出现失眠，舌尖有点火辣辣的疼等上火...

脾胃不好吃以下食品。
粳米
性平，味甘，有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载：“粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云：“粳米即人所常食米，为五谷之长，人相赖以为命者也。其味甘而淡，其性平而无毒，虽专主脾胃，而五脏生气，血脉精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮肤，因之而强健。”可以说凡虚弱之人，粳米皆宜，尤脾虚之人，最宜食之。
糯米
性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。孙思邈说：“糯米，脾病宜食，益气止泄。”所谓脾病，乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好：“糯米，益...

脾胃虚弱的症状中医认为,脾胃虚弱是要分类型,不能乱用药。中医区分脾胃虚弱,为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚四种。脾气虚,症状主要,气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白;脾阳虚,主要表现,胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚,主要表现,胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满;胃阴虚,主要表现,虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。 脾胃虚弱的调理方法脾胃虚弱的病程较长,泄泻时轻时重或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色...

孩子脾虚、容易腹痛或容易感冒，在饮食上需注意不要食用辛辣、生冷、油腻、不好消化类的食物。
辛辣可伤肝，令肝火旺盛，在中医五行学说中肝克脾，孩子若是吃辣的食物太多，便会导致脾虚。所以不要让孩子吃辣的东西。
生冷是直接伤脾破气的食物，脾虚之人千万不可食用。生冷食物包含水果、冷饮等。水果可加热后食用，就不会伤脾了。
油腻之物会伤脾，令胃火加重，胃火也会损耗脾气，导致脾虚，所以油腻食物尽量少吃，不过若真想吃也可在上午吃点。
不好消化类的食物也会伤脾，因食物需要依靠脾之气也就是中气来催化，若食物过为难以消化，比如年糕、牛肉、羊肉等都...