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大脑反应迟钝,如何避免




大脑是人类神经系统最高级部分, 是智慧、才能的源泉。 鍛练大脑有着十分重要的意义。 首先,提供大脑充足营养物质。 经常注意摄入健脑益智食物。 包括肉禽蛋奶、魚虾贝类等海产品 豆制品、干果。力求食物品种、食谱多样化。 二是,勤学苦练,培养求学、求知、求新兴趣, 使其成为习惯,转为自然。 三是,增加阅历,海纳百川良知, 善于用他山之石为我所用。 四是,多多用脑,多多思考,充分利用大脑的认识, 以及记忆、追忆、反思等功能。 凡事三思而行,顾及前因效果。 五是,保持理智的心态,热爱现实生活, 开心快乐,在多彩生活不断更新知识, 保持健脑益智运动,川流不息!



怎样增强记忆力? 记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。下...

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怎么解决反应迟钝…这个问题



换一个参考系  比如 找一批反应更迟钝的  呵呵 

为什么我精神老不集中



你的情况很有可能是你疲劳过度了,用脑过度了,你应该先放下书本,好好的休息两三天、好好的睡几觉;还有,你的身体营养摄取可能也出现不足、不平衡,所以应该好好的吃几顿美食,最好和家人一起到外面的餐厅换换环境、换换口味,比如西餐厅、涮火锅都是很好的;什么事都是,不一定越是大量的投入,就一定都收到好的效果、就一定能得到回报,什么事都要有个度,过度了就容易出现各种问题、负面作用,你脑力劳动既然已经过度了,不妨去打打篮球、羽毛球、乒乓球、游泳等健身运动,可以对你的身体起到很好的调节作用;最后,祝你好运,考上理想的大学!相信你自己可以越过...

睡觉睡醒的时候反应会变迟钝



着是大脑还处于睡眠状态,人是生物钟叫醒的可大脑并没有休息够


那是大脑处于未清醒状态,才会反应迟钝

哪些因素会使反应变迟钝?



注意力不集中 没有紧张起来 没有竞争意识


人体中铅的含量比较多。平常不思考。



额。。 因素?


1 你没有专心
2 你被突发的事情吓到 或者呆住
3 老年痴呆 或者更年期。
4 精神方面有问题。
5 心里有问题,该找心理医生咨询,



经常从事单一性事件思考。比如~书呆子,只看书,对书以外的反...

我不爱说话、也不想和人交流、情绪不稳定、思维反应迟钝,我是不是得抑郁症了,我该怎么办?



内向。从心理的角度上来说,内向不是一种性格,因为是可以改的。内向在许多人表现看来可以说他们很不爱说话、不善于交往、不善于表现自己。从而养成自闭的习惯,内向就产生了,是一种习惯问题。如何让自己变的不内向呢?其实也是很简单的。一、如果你不太爱说话,你可以跟自己的亲人聊天,聊时间久了就会觉的爱说话了,不行的话可以找你最好的朋友聊天。二、如果你不善于跟别人当面聊天你可以把球球上加上许多人跟他们主动聊天,时间久了你就不内向了。三、在生活中你可以变的主动一些,这样别人就不会觉的你内向了。总之主动,会改变你的习惯。希望我
...
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