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建议你去医院检查一下，如果不想去医院，你可以先试验一下倒走，看疼能能否减轻，如果可以减轻疼痛的话，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的原理完全相同。穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。

腰背肌肌筋膜炎可以采用药物、理疗、神经阻滞或是神经介入的方法进行治疗，建议就诊。点击这里查看我的门诊时间点击这里预约我的门诊加号回复专家:北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-樊碧发主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


那你去死

背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历，但近来有一个好消息也许能使这些患者感到鼓舞，这就是：大部分下背部疼痛都可以经过8———12周的自我疗法得到痊愈。 下面是您在背部开始疼痛的头几天可以采用的家庭治疗方法： 1、尽可能早地在您受伤的背部放置冰块，每隔一小时放10———15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。 2、腹部朝下平直俯卧，胳膊放在身体两侧，头侧向一边。如果这个姿势使您感到背部疼痛，就调整一下姿势从而使自己感到舒适，保持这种姿势并放松共1———2分钟。 3、做骨盆倾斜运动以活动下背部，并轻轻地活动脊椎骨。平...

感觉上海申 江医院还是挺正规的，已经在上海打出来牌子了，医院规模也很大，现在普遍担心的高收费问题，申 江不孕不育医院已经是一个知名医院，医院不会走杀鸡取卵竭泽而渔的消亡之路，因为要是领导者没有远见，这家医院也不会有现在的口碑和品牌，我就在这家医院边上住，很清楚这家医院咋样，所以才来推荐一下的！

天使妈妈告诉你：按照世界卫生组织的定义，猪流感是一种发生在猪身上的高度传染性急性呼吸道疾病，由猪流感病毒引起。可见，猪流感只是由猪体内的一个病毒引致，和2005年的禽流感一样，对于人类带来危害的是人人传染，而非真正意义上的猪人传染和禽人传染。这种猪在猪之间传染的死亡率较低，仅为1-4%，但人体之间的传染死忙率要高得多。本质上，“猪流感”将问题转嫁了，是人的问题转嫁到猪身上。很大程度上，这折射出人体免疫力的集体性下降。从人类发展历史的长河看，类似禽流感、猪流感的怪病新病不断出现，种类各异的疾病呈现泛化态势，这反映了人类生存环...