消化不良应该食咩食物?
呵呵,我和你一样有消化不良的毛病。但是现在好多了。如果程度不严重的话不必太担心。这样做就好了: 注意按时按点吃饭(尤其是早饭),但每次进食不要太多八成饱就可以了。 注意自己的作息时间最好不要熬夜,不要在房间里静坐时间太长,不要喝浓茶。 多吃水果和蔬菜,如西红柿和黄瓜。 早上喝点盐开水吧! 如果积食严重了吃点猴头健胃灵(5-7元),积食有时候还伴有便秘的情况,喝一杯肠清茶(御生堂的好些价格25-28元),保证五脏六腑重获新生,但不要多喝会拉肚子的。 不要为什么事情太焦虑保持良好的心情就不会再有积食之类的事情了
山楂。
每天早上,空腹吃一勺子蜂蜜,或加入一杯温开水。此法有润肠通便的良好功效。少吃酸辣和较有刺激性的食物。 空腹吃苹果,多吃梨,多吃香蕉,但切记香蕉不可空腹吃,它里面含镁,对身体不好。最好在饭后半个小时再吃,在肚子里食物较多的时候进食,容易通便。 如果是时...
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小儿消化不良
孩子一次吃得太多,或者吃的太快很有可能导致消化不良。而某些孩子的体质也会对特定的食物产生消化不良的反应。如果已经知道是哪种食物,家长就应当尽量让孩子少吃该食品。下面介绍的这8种食物可以有效的改善宝宝消化不良。
1、橘皮
橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。
2、鸡肫
鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。
3、番木瓜
未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。
4、大麦及大麦芽
含有维生素...
宝宝消化不良该怎么调理?
就小儿消化不良腹泻而言,目前比较受家长和小朋友们青睐的是妈咪爱儿童益生菌颗粒,妈咪爱益生菌颗粒可抑制有害菌生长繁殖,促进体内产生抗体、减轻腹泻,同时能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能,使吞噬细胞的活力增强,提高免疫力。现在我家宝宝都坚持吃一年了,医生说长期适量吃对宝宝健康很有益的,现在宝宝体格很好。
多运动,少吃含纤维素的东西,那样容易引起胃动力不足,多吃稀释的东西,水果以香蕉为首,易消化。
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婴儿消化不良了,怎么解决呢?
由于宝宝的消化能力还比较差,体内容易缺少益生菌,父母要针对孩子年龄,给孩子吃比较好消化的食物,再适当吃些益生菌丰富的产品。可以吃些妈咪爱,据说它含有数量的益生菌,在肠道内能作为有益细菌,生成多种消化酶促进食物的消化和吸收,每天定量的给宝宝喝对消化不良这种症状有很好的改善功效。我家孩子也在吃的。愿你的宝宝健康快乐。
喝点小儿七星茶
可能有点积食,吃几片江中牌健胃消食片就好了。
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消化不良吃什么好
消化不良吃什么好
现在家庭经济条件都很优越,要吃什么就有什么,可偏偏孩子这也不吃,那也没胃口;有些孩子才吃几口饭,就开始嗳气,稍加催促就恶心呕吐;还有些孩子常有腹胀、腹痛、烧心感觉,影响进食。长此以往,就会造成营养素摄入不足,消化吸收不良,影响生长发育。
小儿消化不良的表现:
1、对于小宝宝,常表现为溢奶,稍大的宝宝常有呕吐,一般不严重,呕吐物有酸味。
2、宝宝食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进,甚至不用听诊器也可听到肚子的“咕噜”叫声。
3、口臭。乳食积滞于胃脘,往往先发生口臭,特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现,临床称此为高位...
消化不良是怎么导致的?
着社会生活节奏的加快和现代人心理压力的增加,近年来,国内功能性消化不良的患病率有明显上升趋势,其发病年龄以20-49岁之间最为多见。功能性消化不良的影响因素主要是受焦虑和抑郁等负性情绪、工作紧张和家庭环境不良等影响。紧张或抑郁状态下,胃的运动和感知出现障碍或过敏。同时,还易引起体内某些激素分泌和植物神经功能的改变,最终导致功能性消化不良。 功能性消化不良由于症状的反复发作,让患者苦不堪言,那么我们应该怎么做才能远离消化不良,消化不良应如何预防?下面有消化不良应预防原则:
首先,学会自我心理输导。正确认识疾病,解除对...