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我马上就要高考了,自己想要学习,可却总是控制不住自己玩和胡思乱想,还有最近感觉性格越来越暴躁,有时郁郁寡欢,我是不是有点心理障碍啊?跪求!!!




这是很正常的心理现象,不必太过于担忧,这就是所谓的考前恐惧症,这时你应该转移你的注意力,或者做一些运动放松自己,让自己内心的一切不良的怨气,吐出来。




你不是有心理障碍,只是担心自己考不好,心理压力太大了。有上进心是好事,但是不要太急了,把压力搞的那么大。老这样可能会适得其反。本来能考好,也会因为压力整的过于紧张,而导致考试失利。让自己放松下来,好好休息天,调整一下心态,轻松点面对。可能会更有利于考试,学的东西也会记得更扎实。现在高考就把自己整的紧张兮兮的,那要是考研呢,还不得紧张死啊。只要平时认真学了,就不用给自己太大的压力。相信自己,放松一下,调整好心态,相信你所学的会事半功倍的。加油吧!!




不是啦你叫医生给你开点药就行了你可能是热气过盛导至内分泌失调而已没什么的




不是,我也快要高考了,...

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有回避型人格障碍怎么办?



你应该正视这个问题,找最根本的原因——不自信!
一味的被动,对你起不到任何积极的作用!你在闲暇时可以主动和同学们谈谈心,聊聊天!讲些开心的事情,听大家讲一些他们感兴趣的事情,寻找你的热情~~~~~~
你应该学会主动地、有意识的寻找快乐,应该时时提醒自己,多想一些开心的事,多听一些悦耳的音乐……等等,有意识地调节自己的心情,以主动的心理暗示朝好的方面引导自己。这样,我们的生活就会多几分欢乐的。



不自信,现在的人生活条件越来越好。以至于没有了那种困难时代...

我怎么才能解决学习的心理障碍呢?



去寻求心理医生!!


首先要相信自己,这样才能好

长期服用氯硝西泮的副作用



只能权衡利弊;自己年龄比较小,应该对各方面都有信心,用积极的态度来看待自己的事情,你也已经服用半年了,看这半年的副作用怎么样,如果可以接受,不怎么影响学习,那就可以继续服用,要是觉得影响学习了,可以跟主治大夫商量一下换换别的药;药物治疗是一部分,心里疗法也是一部分,只要你自己愿意,肯定能让自己康复得更快,如果完全不用吃药不是更好。加油啊!


日前主要的抗焦虑药物有苯二氮昱类,包括劳拉西泮、安定、阿普唑仓和氯硝西泮。缺点为有时可导致困倦、易激、头晕和依赖。...

吃水果对身体有什么好处呢?



01莲雾解热、利尿、宁静神经作用( 加盐可助消化 )。02菠萝对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多( 须抹盐 )。03枣子可治便秘、利尿、益胃生津 ( 空腹不可过食须细嚼慢吞 ) 。04荔枝补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食( 已燥热者不宜多吃)。05龙眼干的对健忘、心跳不正常、神经衰弱之失眠有疗效用以滋补(隔水煮、不可多食)。06苹果治便秘 ( 少 )、治下痢 ( 多 )、 滋润皮肤、清洁牙齿 。 07梨清解热毒、镇咳化痰 ( 用梨削顶部处成 1/4盖形,去核心,塞入川贝粉1? A加少许冰糖,盖...

精神障碍,该不该放弃学业



我不知道为什么会这么痛苦,但是我感觉,什么都没有身体健康重要,你也说了你不想让你父母担心,但是如果你痛苦的话,你父母会不伤心么?
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