月经时`乳房胀痛怎么办``
有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。 一、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。 三、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。 四、避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成
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脚扭了，没治好，怎么办?
你好！这种情况只有两种可能;1.踝关节有轻微错缝.〔需要正骨手法复位〕2.因风.寒.湿.痹造成气血筋脉不流通。建议;中医正骨.检查踝关节有错缝现象没有？〔西医检查不了〕.用中草药熬水洗患处.再保持水温的前提下浸泡半小时！〔祛风除湿.舒筋活血.消肿止痛〕
扭伤早期可用冰袋或用冷水浸泡过的毛巾湿敷肿痛的踝关节。因为冷敷可使受伤部位的毛细血管收缩，以防血管继续向外渗血或渗液，从而起到消肿、止痛的作用。②冷敷后可在局部肿胀处涂正骨水或贴消肿止痛膏来活血化瘀。③...
腹部不适,肚子胀.怎么治疗.
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好像不靠谱
由于我这几天眼睛的工作量太大了，再加上近视眼，这几天我的眼睛特别难受，疼痛，胀痛，又干又涩的，怎么办呢？
睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里，...
宫颈糜烂的早期症状有哪些？宫颈糜烂该如何治疗？
宫颈糜烂的主要症状有白带增多，接触性出血、月经不调等症状，如不及时治疗可能会导致病情加重。建议你去甘 肃 仁 爱 妇 科医院，引进的先进的技术利普刀可一次性治愈，不留任何后遗症
您好，现在为您解答的是武汉华仁医院妇科罗医生 宫颈糜烂的症状：宫颈糜烂患者多有白带异常和接触性出血即性生活后出血的症状等临床表现，月经周期不规律多考虑内分泌紊乱、妇 科疾病、情绪因素、过度劳累等，如果是宫颈糜烂重度，囊肿单纯用药物治疗效果不明显且疗程较长。如果不及时治疗，...
要怎样治好胃病？
引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。不论什么原因，大家都希望尽快平息痛楚，下面是一些有益的建议，如果你能认真采纳，相信对你的胃会大有裨益。 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化...