除熊猫眼的好方法````

不熬夜，早休息，用煮熟的鸡蛋，温热后在眼上滚，可能有效果！！！


用好点的化妆品 啊！

1. 冷热毛巾：洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷于眼部，让热气促使眼下的血液流通。当毛巾冷却后再浸入热水更换。热敷10分钟后，更换冷水进行冷敷，约1分钟，可有助于血管收缩。完成后，涂上眼霜加以保湿。 2. 马铃薯片：因其中含有鞣酸成分，具有活血通畅的作用。将一个优质土豆去皮洗净，切成约1厘米的厚片，分别贴在眼睛上。外敷眼部5分钟之后，用清水洗净即可。 3. 芳香精油：使用洋甘菊精油2滴、葡萄柚精油1滴加入5毫升的基底油（葡萄籽油）中，调和后，用中指按摩眼周即可。 4. 穴位按摩消除黑眼圈：传统的中医理论中，攒竹穴、丝竹空穴、...

压力太大，生活太烂，食物无规律。


晚上喝点牛奶。实在不行就吃颗安眠药。


晚上睡觉前用热水泡脚20分钟


事实上是一种心理放松法。 古人称呼吸为“息”，一呼一吸，就是一息。呼气叫出息，吸气叫入息。历来的不能那一门派的所谓气功，都重视呼吸的调节。所谓数息法，就是通过计数自己的呼吸，来达到心理放忪，平静入睡之目的。 方...

那是有很大的原因的，要看自己的生活规律和其他的来看的，每个人是不一样的

说实话人家凤姐都有胆量上电视，你还怕什么出门？


看一个人不是看外表 以前很好看 再怎么变也不会差到哪里去 呵呵 都和别人接触 就会发现别人其实不是那么想的


别拿自己的短处跟人比 要发现自己的长处


373180105发个照片给我，我帮你设计设计。

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