37岁 髌骨软化

今天下雪不小心把手腕给摔折了。吃点什么愈合的快

请提供X线片，才能决定较好的治疗方案。首都医科大学潞河教学医院-骨科-曾纪洲副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

髌腱炎的可能性很大，多是运动损伤引起，没有特别好的办法，主要是要减少活动（如果一定要运动，运动前，一定要做好热身活动，坚持循序渐进的运动规律，选择适合自己身体状况的运动项目）、休息、理疗及非甾体类消炎镇痛药物（比如法斯通凝胶，也就是酮洛芬凝胶），最好不要行局部激素注射，以免髌腱脆性增加，引起髌腱撕裂。 传统疗法为热敷及静养，避免引起膝盖受压的剧烈运动。
另外，你可以通过练习半蹲（马步）加强局部力量（根据自己承受能力采用一次一分钟到三分钟不等，一天两至三次），训练关节功能。
祝你健康~

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应该考虑关节置换手术。关节置换手术的目的是缓解疼痛、回复关节的日常活动、改善患者的生活质量。详请参阅站内“文章”->“关节置换”栏目下的系列文章。欢迎周三下午、周四上午前来就诊！祝早日康复！北京大学第三医院-骨科关节组-张克主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

可以手术治疗,将胫骨结节下移,股薄肌,半腱肌牵拉髌骨固定术一般1-3月可愈合,费用7000元左右青海省人民医院-骨科-张欣主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>