血脂异常怎么调节？

你好,这个和饮食,肥胖都有关系,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低盐,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐，在脂蛋白中,有的指标过高,会对人体不利,如甘油三酯(TG),总胆固醇(TC)以及低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C);而与此相反,有的

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高血脂症患者的饮食应注意些什么？

民以食为天，当人们\"大饱口福\"时，却常常忽视了营养结构。饮食不节可以导致高脂血症及其有关的很多疾病。对于高脂血症患者就更得注意吃得明白，吃得健康。简单说来，高血脂病人的饮食应注意“一个平衡” 和“五个原则\"。
平衡饮食：患有高血脂，很多人就完全素食、偏食，这是个误区，对身体是很不利的。我们从饮食中获得的各种营养素，应该种类齐全，比例适当，如果在两星期内您所吃的食物没有超过20个品种，说明您的饮食结构有问题。
五个原则：低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食
低热量：控制饮食的量，旨在达到和维持理想体重。所谓理想体重通常是以“体...

你好，
首先，血脂高主要要减少油类，肉类食物的摄入，多吃含粗纤维多的蔬菜水果。
至于那种药物效果好？那得根据你血脂高的种类，见下。
降血脂药物种类较多，分类也较困难。就其主要降血脂功能可分为降总胆固醇、主要降总胆固醇兼降甘油三酯、降甘油三酯、主要降甘油三酯兼降总胆固醇四大类。就其化学结构特点与主要降血脂功能相结合来分类，可将常用的种类及制剂分为下列几类：
一、胆酸整合剂
　　这类药共同的降血脂机制是阻止胆酸或胆固醇从肠道吸收，促进胆酸或胆固醇随粪便排出，促进胆固醇的降解。这类药有树脂类、新霉素类、?-谷固醇及活性炭等。新霉素类及?-谷固醇因毒副作用大或疗效欠理想，实际上已被淘汰。活性炭近年来曾...

根据目前情况，尚难以确诊为慢性胆囊炎，因为核磁显示胆囊内未见异常。建议查胆囊的收缩功能（B超下的胆囊脂餐试验），如果进餐后胆囊的收缩功能良好，并且B超也证实胆囊内没有结石的话，就基本可以排除胆囊炎的诊断了。有关手术和药物治疗都需要建立在胆囊炎诊断明确的基础上，故暂时未予回答.患者的肩背部疼痛在劳累时加重，休息后减轻，建议除外背部肌肉的问题。北京大学第三医院-普通外科-侯纯升主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

首先要保持一定的睡眠质量，心情保持愉快。适量的做一些小运动，比如练太极，踩自行车，游泳，慢跑等。吃的东西不要太肥腻，尽量吃清淡些，紫菜，菠菜，西红柿，芹菜等。要是按照这些来进行血压还是没有改变的话，就要服药了。