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腰部肌肉拉伤 该怎么调理?




腰部脊柱是一根独立的支柱,承担着人体百分之六十以上的重力,并从事着复杂的运动。其前方只有松软的腹腔和髂腰肌,附近仅有一些肌肉、筋膜和韧带,无骨性结构的保护。故在负重或不协调的运动中,椎体间关节、后关节、腰骶关节、骶髂关节、韧带及周围的肌肉、筋膜等极易受到损伤。急性期若未能给予有效治疗,容易转变为慢性,成为顽固的腰背痛或腰肌劳损。腰扭伤的治疗:用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,疗效显著,有效的预防腰扭伤后的各种后遗症的发生,有条件的理应首选.急性扭伤2-3副药就治愈了,慢性损伤需要4-6副药治疗




可能是腰肌劳损 用点热水敷哈看




腰肌劳损




是急性腰扭伤。做个扳腰复位!在家自己多做点摇腰,转腰,慢频率大幅度。刚开始会痛,忍一忍!可以还...

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??   2011-06-02 07:31 ??????

腰椎间盘突出怎么样治疗?



腰椎间盘突出原因多是以下几点: 1、肝肾亏损:中医认为,肾藏精、主骨;肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满,则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年,生理性机能减退,肝肾精血不足,致使筋骨失养,久而久之,容易发生骨关节病。 2、感受外邪:脏腑虚弱、卫外不固,风、寒、湿邪乘虚侵入,影响气血运行,经气不通畅,也是形成骨关节病的常见原因。 3、慢性劳损:常从事低头、弯腰、久立等工作,致使气血、筋脉运行不利,瘀血阻滞,导致肌肉、筋脉骨骼营养障碍,局部受损,因而产生疼痛,关节屈伸不利,活动障碍等临床表现。 4、跌扑闪挫:由于暴力外伤或患部用力过...

怀孕九个月了,腰痛突然消失了,但是腿脚还是肿的,是不是要生了?



因为宝贝已经入盆了,腰的负重减轻了,九个月开始要注意了。近期可能有一些不规律的宫缩,但是不用害怕。初产要的时间很长,即使是开始规律宫缩也要六到八小时才会生。规律宫缩是每隔三到五分钟就疼痛一到两分钟,这时候就要去医院了。所以要事先把东西准备好,节省时间。


娃娃都快要出生了啊 1?恭喜你要升级做妈妈了!!

做完月子背上疼怎么办



点我名称到我空间了解下是不是属于产后风吧。
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