睡觉时腿脚抽筋怎么办呢？

抽筋时起来，站着，可解除疼痛感。饮食要调理！




您好那是缺丐造成的，见意您补盖。食品推荐：骨头烫_牛奶_豆制品类。药物选择好的盖片。谢谢




去求医




脚丫往上翘




不是长个子就是生病了，缺少什么吧！去医院检察下




别动




缺钙买点钙片好一点的，比如安利的！还要多加锻炼身体！




有可能是因为贫血，多吃一点枣、枸杞、之类的… 如果经常会就去医院查一下…


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