膝盖扭伤积水平时怎么保养啊？
如果膝盖积水严重 不妨试一试中药外用热敷方：“颈腰腿痛贴”，“骨质增生外敷灵”， “痛痹散”“风湿骨痛散”都是不错的外敷自热中药，.. 目前效果最显著是“颈腰腿痛贴”， 上药均为外用自热药，用水或酒调敷药粉贴于患处自动发热，患者只需两天敷一次，每次每部位敷30-50分钟即可，该药不仅效果显著，而且价格也十分便宜。建议你不妨试试。 提示：尽量不要受寒，不要过度劳累，同时用食疗方补肾强骨. 秋冬季节饮食可经常食用核桃、黑芝麻、牛奶、枸杞子、杜仲炖牛羊肉或羊骨汤…等。 以上意见供你参考。
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膝盖至大腿部位为什么会时不时的刺痛一下呀?我并没有扭伤呀,这是怎么回事呀?
如果像你说的那样有水泡的话应该就不是缺钙这么简单了你最好倒医院去看一下因为有可能是有寄生虫，或者是曾经受伤，当时没有妥善处理，病症在隐形发展
好像需要补钙了，有点缺钙。
抽筋的一种现象
韧带拉伤
没什么，要注意保暖。不要累着，适量运动
...
膝盖处常痛怎么办？又没有扭伤过？该去看哪一科？
我认为你妈妈应该去医院做个磁共振检查就能得出准确的判断，看是不是膝盖半月板受伤，或者滑膜炎、关节炎等。这样医生才能对症治疗。膝盖最容易半月板受伤，医院里做磁共振就清楚了。我表妹喜欢跳舞也是半月板内侧损伤，有少量积液。先是找上海中山医院医生看的，配了药说可以静养等待吸收。休息了3个月，走楼梯仍然疼。结果去挂了上海第六人民医院的赵金忠专家和中山医院的林建平医生的号。他们都是做半月板关节镜手术的专家，2个专家都说需要手术。我们都预约了，后来是中山医院通知来的早，林建平做的手术，如今恢复很好，已经上班工作了。原来我们也不愿意手术，...
最近膝盖老是痛，我自己绝对没有扭伤，是不是性生活过于频繁的原因，话说１星期２０次左右，是否过多？正常人是多少次啊～
太多了，正常是一星期2-3次啊！你可以吃点乐力的钙片
你好厉害呀？一般人一星期才2次呀！只要你以后注意一下，坚持一个月20次，每天在跑跑步，锻炼一下身体就没得事拉。
一星期20次，短期这样还好长期这样的话可不行早晚跨掉
才20次 200次囃不多
靠近膝盖处的骨头疼
你今年多大了，平时有没熬夜工作的习惯，饮食规律正常吗？过分的运动也会是关节酸痛的，吃点补钙的，最好去医院检查一下。小病不注意，大病就麻烦了。948839336
最近别玩滑板了.多休息.实在不行真的要去医院.毕竟保险嘛.我可怜的大爱.T^T
应该是髌骨受损或半月板损伤，建议近段时间少运动，补点钙。
半月板...
六年前右膝受伤过一次，二星期前又受伤了
一般关节内有积血并反复积液，还是应该怀疑有髌骨脱位或交叉韧带损伤等比较重的创伤，而半月板轻度退变不会是主要问题。北京大学第三医院-运动医学科-印钰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>