女人来了大姨妈为啥脾气变坏

跟你说一个有关脾气的故事钉子： 　　有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。 　　第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。 　　终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。 　　一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。 　　父亲握着他的手来到后院说：你做得很好,我的好孩...

闭目养神，深呼吸，慢慢平静下来，火自然就息了。


生气之前深呼吸让自己安静5秒，想想今天在这里的这个提问。

深呼吸、仔细想想自己的脾气、用不着为小事发火、顺其自然


你应该属于急性子，你可以尝试一下跟人说话先等一会儿再接嘴


出去玩唄@


自控


学会换位思考


什么都别想、自觉屏蔽某...

尽量控制自己的情绪啊，发火之前肯定是有原因的，找出原因，对证下药，有些事情我们无法控制的，只能克制自己！


小事反正又没人管的着。

每天对着镜子练习微笑``然后对这周围人不断微笑``因为微笑最迷人``笑时间长勒``你的性格也就跟着改变勒``


那很好是一件好事啊


哈哈。。。坤哥：你的脾气很坏吗？我怎么不觉得啊！看不出来嘛！