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为什么晚上喝牛奶会腹胀?




这主要是由于牛奶中含有乳糖,而乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与,有些人因体内缺乏乳糖酶,使乳糖无法在肠道消化,从而造成了肠鸣、腹痛、腹胀和腹泻等现象,医学上称之为“乳糖不耐症”。*&*&*更主要的是你空腹服用导致的,且空腹服吸收差,作用小,长期空腹服用会伤胃!!!!乳糖酶缺乏一般来讲与遗传因素和早期断奶等饮食习惯有关。 应限制一天中乳糖的摄入量。实验证明,只有乳糖摄入量达到一定水平才会发生乳糖不耐的情况。因此,喝牛奶时不要一次喝得太多,更不要大口大口饮用,而应少量多次饮用、小口慢喝,这样不仅可以使身体吸收更多的钙,而且在一定程度上可以避免“乳糖不耐症”的发生。其次,饮用牛奶时,不要空腹,可以食用一些点心、面包等消化时间较长的谷物食品,以延长牛奶的消化时间,从而减轻症状。再次,可以喝低乳糖奶粉及酸奶。低乳糖奶粉在生产加工过程中,通过添加乳糖酶等手段,分解了牛奶中的大部分乳糖,可大大减轻乳糖不耐症状。酸奶在发酵过程中,至少有20%~30%的乳糖被降解。酸奶不仅具备鲜奶的全部营养成分,而且可以避免乳...

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腹胀是怎么回事



腹胀主要是因为肠腔内产气过多,或肠腔内气体不容易排出而引起。 引起肠腔内气体过多的原因有:(1)消化不良,由于吃进去的东西在肠内发酵,产生过多的气体;(2)毒素影响,消化不良产生的毒素可影响肠内的消化而产生过多的气体;(3)肠道内的炎症,肠子内有炎症时产气也会增多,可以引起腹胀。 引起肠腔内气体不容易排出的原因有:1.毒素影响,肠麻痹,肠蠕动减少,使肠内过多的气体不容易排出;2.先天的缺陷,如巨结肠,因为有部分肠腔狭窄,所以在狭窄上部的肠子就扩大,不但气体不容易排出,而且大便也积聚在肠腔内,几天不大便,腹胀就非常显著;3....

腹胀,还拉肚子



你拉肚子可以吃完美高纤餐的,没有副作用,又可保健
你现在腹胀就只能少吃饭,最好吃稀饭,用手顺时钟的按摩肚腩四周,不要吃其他东西了,做些轻松运动,没事的,明天就会好了



拉肚子可以用石榴皮泡水喝


我啥也不知道,就是同情一下


保济丸,效果不错

月经过后有白带,没臭味,有点黄,以前是乳白色的,感觉私处有一点点的痒,腰痛,腹胀,怎么回事?



还是吃兴安岭鹿胎丸调理调理吧,我就是吃这个调理的,你试试吧。


是霉菌性陰道炎吧!

患了尿道炎怎么办



  新生儿发生泌尿系感染时多以表现淡漠、拒奶、啼哭,发热、体重不增为主要表现。多有败血症、脑膜炎及全身中毒等情况下发生。  婴儿发病时以全身中毒症状为突出表现:骤然高热,食欲不振,面黄肌瘦,呕吐,腹泻,有的患儿出现精神萎靡,嗜睡,烦躁不安,重者发生惊厥。而尿急、尿频、尿痛等尿路刺激症状不明显。  周岁的小儿发病时出现尿急、尿频、尿痛、下腹坠痛,腰部及肾区叩击痛,并有发热,全身不适等症状。  预防泌尿系统感染应注意如下几点:  1.不要让宝宝爬坐在地面上玩耍。  2.勤换尿布,勤换内裤,尽量不穿开裆裤。  3.积极治疗各种感...

经常腹胀,大便次数多,胃口也不好是怎么回事?



你好,这种情况考虑与肝脾不和,肝郁和胃肠气滞等问题有关。由于胃动力不足,导致了消化不良,胃肠胀气。这种情况建议看中医吃中药调理一下,服用归脾丸,吗丁啉,平时注意饮食清淡易消化,不宜多吃土豆,豆制品等易胀气的食物,另外可以多按压足三里穴或者饭后摩腹半小时促进胃肠蠕动。祝你健康。【yue shi万全堂】
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