血压80~140是否偏高?该怎样平衡饮食,才使血压下降正常?
高压在110~130左右正常,140就高了、
属正常血压
要少盐多醋、少荤多素,戒烟限酒。情绪不易大波动。建议一天多量几次,取平均值,在看看血压是不是还有点高。
不算高,平时注意吃清淡点,多吃瓜果蔬菜和多运动就行了。
十分建议去医院好好测量一下血压,到底是不是高血压,如果不是高血压最好别这么早吃药,如果血压不是太高,可以选择通过饮食及体育运动来调节,平时饮食忌油腻,少吃咸菜,少盐少糖,还要多喝白开水,多吃新鲜水果和蔬菜。在这方面上,喝芹素茶是最理想的降血压的,但仍然高就一定要吃降压药,通过药物维持了!
低脂饮食,但要能量足够!饮食上如果不好掌握,就按照90年代农村人民的饮食就行了!
还有,不是我说,芹素茶是最适合高...
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急求:人因为部分失血而导致血压下降时,机体通过哪些神经和体液调节来维持血压的
补充胶质性液体,如右旋糖酐等
天啊 这个问题问到这里了
如果你说的是真的
最好去医院咨询,那样比较保险
头脑不清醒,记忆力严重减退,智力下降,犯困,没精神,失眠多梦,看世界好像隔着一块玻璃,大脑不清醒啊,救命,两年了啊。
既然身体没问题,那就是心理问题。自信点,开朗点,多结交点朋友。
建议补充维生素B族,也可以试试忘不了或脑白金,不要怕丢人,挺有效果的
鼻炎吧!我鼻炎有时候就这个症状
心里有事方不下。
你是不是白天睡太多了?
...
请问糖尿病引发的高血压、肾功能损害、高尿酸血压、高血糖。肾炎和肾小球炎目前医生还不确定。请问出现这些综合症该怎样治疗,在饮食上该注意什么/
膳食要求是平衡膳食,以维持理想体重。蛋白质每日不超过80g为宜。禁用含嘌呤高的食物;有限量地选用含嘌呤中等量的食物,其中的肉、鱼、禽类每日(或每周五次,视病情而定)用60-90g,还可用煮过汤的熟肉代替生肉。其中的蔬菜只能选用1小份;另外可自由选用含嘌呤低的食物。
忌酒!
保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。
减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
含嘌呤高的食物(每100g食物含嘌呤100-1000mg)
瘦肉类:肝、肾、胰(胰脏)、心、脑、肉馅、肉汁、肉精、肉汤(各种肉、禽制的浓...
胰岛素强化治疗后,血糖下降,可否转为口服药治疗
你好患者朋友!根据你提供的资料给你以下建议仅供参考,有机会请您把更详细的病情告诉我,以便我给您提供帮助:1、饮食定时、定量,一日三餐要尽量规律,吃什麽、吃多少大概差不多,不要吃得发涨,餐后血糖2小时血糖不超过8mmol/L。2、尽量不喝稀饭、不吃油炸、粉条,如果有蒸的米饭就不吃馒头、有馒头就不喝面条、有面条就不喝稀饭,请你好好体会饮食的重要和技巧噢!3、到专科大型医院应用胰岛素,这样会更有利于你的健康,系统了解什么是糖尿病?糖尿病是怎么发生的?对人体有多大危害?这非常重要。回复专家:河南省人民医院-内分泌科-苏永副主任医师...
血压低(80/50mmHg)怎么调整啊?
低血压是指成年人血压长期低于90/60mmHg的情况,常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显,但较重时会出现疲倦、头晕、健忘,还可能出现心前区憋闷。体位性低血压又叫直立性低血压,常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现,此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。防治体质虚弱性低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压。体位性低血压患者,从卧位、蹲位站起来时动作应缓慢。另外,体位性低血压也可因多种疾病或药物引起,如脊髓有病...