健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

头昏了 怎么办




晚上不睡觉长时间对身体是没有好处的,困倦是机体的一种正常的保护反应,如果想睡觉就自然的睡好了。实在是由于工作而不能睡,那就需要采取措施了。凉水洗洗脸能刺激神经,还有找几个穴位如合谷穴、足三里穴、内关穴及头面部的穴位可以提神,也可以起到养生的作用,可以试试。




其实睡几个小时起来洗个头洗个脸就会有精神了!上网都是一直在坐着,也浪费不了多少体力的!

“头昏了 怎么办” 的相关文章

头昏一个星期了,我到底怎么了?



头昏的原因太多了,如果吃医生开出的药物没有效果,就得继续检查,低血糖、低血压、贫血也会出现头昏,得在医院检查,凭检查结果数据说话,这样才能找出病因!


是贫血啊,吃多点补铁的食物,我曾经也有过


是不是精神的问题


赶快去医院彻底检查一下啊


血压...

小孩经常是说头昏,是怎么回事?



病情分析:意见建议:你好,你的情况应该是低血糖和贫血的原因,建议去医院查查。及时治疗。 到求医问答网站查看回答详情>>


小孩经常是说头昏,是怎么回事


你好,头晕可能是感冒,贫血,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行 到求医问答网站查看回答详情>>


你好,这种情况建议...

突然起身会觉得头昏,眼前一片黑,这是什么原因?



可能是低血糖,下次出现了吃块糖试试,如果不是去医院看看吧。



久蹲或者久坐,都会造成血液循环不畅,因为大脑供养不足,这个现象很普遍,有时也与贫血有关,



瞬间脑缺血早成的,不要久蹲

贫血吃什么补



补血养血食品 贫血主要是血液中的血红细胞数量减少和血红蛋白浓度降低。症状分为营养性贫血(又称缺铁性贫血)、再生障碍性贫血和少数的巨细胞性贫血。前者主要是制造血红蛋白的原料铁元素等的不足;后者则是骨髓造血功能的骨髓减少。巨细胞性贫血的原因,则是体内缺乏红细胞成熟因素,即“抗贫血因素“,如肝精、叶酸、维生素B12等。由于膳食的不合理、节食、偏食、过分精食以及性别及某些年龄阶段对造血物质更多的需要, 患贫血症特别是营养性贫血症的人,越来越多。据不完全统计,仅山东、江苏两省,铁摄取不足或患轻度营养性贫血的中、小学生,就占总人数的2...

为什么我总感觉很累?



人这一生会面临很多变故。我们改变不了任何人。能变的只有自己。转学是自己不情愿的,但是我想你的家长一定有他的道理。你要学着适应新环境,简单就快乐了。别想那么多。人不能沉湎过去,虽然会有很多美好的回忆。让它成为心里的一丝丝甜蜜。就算现在如何恶劣也要坚持面对。人必须坚强快乐的活着。塞翁失马的故事该知道吧。


烦恼是你自找的。生活本是很无奈的,许多事都由不得自己,不是你想怎样就能怎样的,你只能选择承受。学校转了就转了,反正也回不去了,还想那么多干嘛呀,你得慢慢熟...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。