膝盖扭伤如何保养？
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
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膝盖扭伤能做针灸理疗不？
理疗会好些，微波、偏振光、频谱效果都不错。理疗会好些，微波、偏振光、频谱效果都不错。答案补充 配合筋骨痛消丸、滑膜炎冲剂口服，对症治疗。
可以，平时也可以自己按摩和热敷的。
会有利于康复
可以啊，这样能更好更快的康复啊！
扭伤两个月没好？你...
膝盖扭伤半月板损伤骨挫伤
你好，半月板前后脚损伤（1度），任何半月板损伤不能单纯看MRI，需要结合临床，一般来讲III度损伤信号有提示意义。所以如果没有临床症状，不必担心半月板损伤，结合你的症状，需要考虑髌骨软化症。广州中医药大学第一附属医院-骨科-樊粤光主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
怎么只用2周的时间就能恢复膝盖扭伤！
急是没有用的 ，两星期不要做剧烈的运动自然就会好的啊 。
最好的办法是去最好的医院做最好的治疗！
有什么办法能够不靠吃药手术治疗好膝盖扭伤（就是那种扭过第一次之后以后起跳后单脚着地时经常会扭伤的那种
适当的按摩，康复锻炼。
不小心从梯子上掉下来，脚指的胫骨扭伤了，时间太紧不能去医院。请问应该怎么治疗最好？
用热毛巾捂半个小时,只要不是错位.问题不大的
脚指的胫骨??没有
外伤后先冷敷，防止小血管出血水肿，检查确定没有骨折和脱位，2天后热敷，活血化瘀
拿住大拇脚抖几下，看看效果怎么样，不要疼哦，再按摩下，明天就好多了。最好这几天不要下水。