脾胃虚弱怎么样保养？
脾胃虚弱怎么样保养？你好！平时生活应注意以下几点：情绪对食欲、消化吸收都有很大影响，因此要保持一个乐观的心态；饮食应有规律，三餐定时、定量，不暴饮暴食；素食为主、荤素搭配；在早春晚秋气候变化无常时，要注意保暖，避免受冷；坚持参加一些体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、练气功等。“胃病五养”: ★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 ★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 ★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 ★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺...
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求中医调理脾胃虚弱！？
我们的生活越来越好，胃却越来越差了。有统计显示，全球共有5亿胃病患者，中国就占了1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。在中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。因此养生须先养脾胃，胃强身体才强壮，胃弱身体就虚弱。 查查脾胃是否健康
脾胃不好的人，从外表上就能看出来。
口唇。 一般来说，脾胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥...
健脾胃,利湿除湿,健肝护肝的好食品和水果?
中医学讲求饮食养生，根据食物的性质和功能，合理地调配膳食，从而达到保健强身、益寿抗病的目的。 中医学认为膳食需要互相搭配，“五谷为养、五菜为充、五畜为益、五果为助”，说明了饮食应以谷物为主食，蔬菜为充食，肉类为副食，水果作辅助营养。 同时，饮食养生也要遵循一些基本的原则，包括饮食有节，要定时定量、食物的温度要适宜、膳食搭配要均衡，不可偏食或过量进食某类食物、还要顾护脾胃功能，以及应根据不同的季节、环境、年龄、性别、体质等选择不同的食物。常见体质有以下几种: 阳热体质:通常表现为身形多偏瘦而结实，面和唇色偏红，声高气粗，喜动...
生脉饮的说明中，凡脾胃虚弱慎用，请问怎么样才是脾胃虚弱？
脾胃虚弱临床表现：泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、腹痛，大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，少气懒言，舌质淡，苔薄白。
脾胃虚弱症状：因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多，伴有不消化食物，大便时泻时溏，迁延反复，饮食减少,，食后脘闷不舒，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。
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脾胃虚弱，调理的话需要多久
您好，这个跟个人体质有关系。有人就是吃再多都不胖。只要健康就好。意见建议:如果您想调理一下脾胃的话，可以试试山药薏米芡实粥，是健脾胃，补气血的。平时多运动一下。可以帮助到你。
虚寒上逆症；
一个多月吧。。。
半年才能根治
要看症状。
脾胃...
预防尘肺的食疗方式介绍一下
猪血鸭血.黑木耳.海带.这些都是有吸附力且净化性的食物
猪血豆腐汤
我记得好像是 黑木耳 猪血 含VC的食品。
最有效的方法是带口罩。
一是经常吃鸡鸭猪血汤，二是多吃桔子，枇杷，梨子等水果。
楼主你好 以下事一些简历 望采纳...