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怎样才能缓解紧张的情绪？
这是很多员工都有但不良情绪，甚至整天觉得好累好累，害怕上班但那种感觉，其实自己也明白，工作是自己生活的保证，大部分但时间和精力都在工作上，为何不换一下思维呢，工作是体现你自身价值的主要途径，何不用激情去面对工作呢，心态放好了，工作的乐趣也很容易就找到啦，并且还能很好地完成工作任务，得到大家但承认，这种情绪自然就没有了。
听音乐或出去走走。
郁闷，最近我的脑子反应好迟钝，怎么办啊？
看看幽默类电视、或者是外出放松放松。估计你就是压力大，才会导致这些不良反应。出去走走或找个知心朋友谈谈吧！世界上没有解决不了的事情。
找个女朋友就可以了?再吃点补脑的液.比如安神补脑液等等.有主观方面还有客观方面.自己好好的反思.别人是帮不到你什么的?
是不是心里有事，或是家里或是单位理有事，是你思想不集，中分神了。
有什么好用药店能买到的治神经衰弱和抑郁症的药
安神补脑口服液至于抑郁的药店肯定没有的，要去医院
睡安胶囊
到医院去看一下吧，精神科
失眠，烦燥，郁闷，头痛，消瘦，焦虑，易怒，脱发，胸闷，四肢无力，腰酸腿软，反应迟钝，食欲不振……怎么办？
吃点开胃的东西，尽情的玩下，放松自己
如果有上面的那些问题只有两个可能：一是你喜欢一个人 二是你快要见上帝了
失恋了！
建立信心：对生活中偶尔遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何...