秋天脾胃虚弱喝什么汤好
红枣芹菜汤营养丰富，简单快捷，此汤对于瘦身的女性很有帮助。当归淮山鲜鱼汤补气养脾，益胃强身的功效，用来煲汤汤醇而不腻，浓而不油，对于脾胃虚弱的人食用最佳。参药煨乳鸽宜于脾胃虚弱，消化不良的人食用。羊肉黄芪生姜红枣汤，生姜暖胃促进肠蠕动，红枣安神补气血，黄芪补气增加免疫力。花生枸杞排骨汤，花生富含维生素，枸杞生津养胃，是一道理想的药膳。
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要节制房事要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主...
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脾胃虚弱怎么提高？
夏天，尤其是三伏天要多吃豆类，能起到健脾利湿的作用。适宜在夏天吃的豆类包括以下几种：绿豆，能清热除湿、健脾；白扁豆、四季豆，能健脾；赤小豆，能健脾、养血、养心；红饭豆，可以健脾养血；薏苡仁，可健脾利湿；荷兰豆，能健脾益气；豌豆，可滋养肝脾；青豆，能滋养肝脾；黄豆，可健脾养骨；黑豆，能养脾益肾。
调脾胃是需要天天坚持才有效果的夏天脾胃易生湿热可以泡山楂水喝，开胃不要因为天气热就吃太多冷饮，寒凉的蔬果很容易伤胃三餐定时定量吃注意细嚼慢咽嚼的越细碎越能减轻胃...
脾胃虚弱吃啥比较好捏???
我是中医;你应该少吃油腻，生冷，油炸，黏腻等不易消化的东西，再找中医看看，没啥大事
喝小米粥
谁知道我是脾胃虚弱
您的情况脸色蜡黄、偏瘦、平常极容易嗜睡、四肢乏力是脾虚阳不足的问题。但会头痛、容易急躁生气、便秘、月经不调这是内热的表现。综合您所描述的情况，您是因内热损耗脾气，导致脾虚气不足。主要根源在于内热，而并不是脾虚。
这种情况不可用普通的温补脾阳的药物来调理，因这会加重内热，内热加重，更加耗气，致使脾更加虚弱。所以，应以滋阴降热为主，健脾利胃为辅。
出现这种情况在饮食上不要食用辣性食物与油腻食物，饮食宜清淡。在下午可将柚子、西瓜加热后食用，可滋阴降肝火，专门针对您容易急躁生气、头痛，月经不调的问题。西瓜与柚子性寒凉，食用恐伤脾破...
脾胃虚弱的老年人吃什么食物对身体有益？
可以试度黄金双歧因子糖(果寡糖),调理一下肠胃! 请参考： 黄金双歧因子糖（Fructooligosaccharide,FOS）,又名果寡糖，是一种不被人体消化吸收，直接到达大肠，在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子。据报道，人体每日摄入5－20克低聚果糖，持续数周，可使肠道内双歧杆菌数量增殖10－100倍，是最有效的双歧因子之一。随着益生菌概念的广泛认知，儿童摄入黄金双歧因子糖，在改善儿童肠道健康、提高机体免疫力和促进儿童生长发育方面起着重要作用。黄金双歧因子糖因其独特的生物结构和生理功能，作为微生态非活...
请教，7岁儿童脾胃虚弱能够进行肚脐眼艾灸么？？
病情分析：您儿子的情况应该是脾胃比较虚弱指导意见：小孩的神阙也就是肚脐眼比较敏感建议您不要灸或者拔罐，能够考虑贴膏药。艾灸的话建议您给孩子灸肚脐两侧的天枢，它有双向调节作用，还有中脘，气海，关元，足三里，一次灸十五到二十分钟，一日一次 到爱医网网站查看回答详情>>
病情分析：肚脐眼在中医上叫神阙穴，能够艾灸，具有“温通经络，调和气血”的功效，常用来灸治腹痛腹泻，效果非常好指导意见：灸神阙能够一次灸十到十五分钟，注意调节高度，不要烫伤孩子，灸到大便...