身体虚弱怎么补气血？尤其是血
喝大枣水、红糖水。还有兴安岭鹿胎丸调理。效果很好的。我也体虚，还有点贫血。用这个调理一段时间后真的改善很多。可以试试。
运动补气，睡眠补血，在食物上吃红枣，阿胶补血的
“身体虚弱怎么补气血？尤其是血” 的相关文章
气血虚弱怎么办？
吃优质蛋白，比如早餐有黄豆（豆浆），鱼，牛肉，鸡肉类的~~~记得不要吃垃圾食品（油炸的东西，和薯条），女孩子可以少吃多餐，就不会发胖了
气血虚弱是中医的一种说法，实际上就是营养不良引起的一系列营养性疾病，象贫血，厌食症，神经衰弱症等等都是有营养问题才出现的。建议你除了不吃肥肉之外，注意饮食营养尽量丰富一些，食物来源尽量广泛一些。保证身体需要的各种蛋白质，各种维生素，各种微量元素，各种糖分，各种油脂，各种纤维素应有尽有。祝你早日健康起来，开心愉快！
气血虚弱是中医的一种说法，实际上就是营养不良引起的一系列营养性疾病，象贫血，厌食症，神经衰弱症等等都是有营养问题才出现的。建议你除了不吃肥肉之外，注意饮食营养尽量丰富一些，食物来源尽量广泛一些。保证身体需要的各种蛋白质，各种维生素，各种微量元素，各种糖分，各种油脂，各种纤维素应有尽有。祝你早日健康起来，开心愉快！
气血虚弱该注意什么?
食补是比较好的，多吃羊肉与牛肉，少做剧烈运行
[什么是气血两虚]：或先天或大病或久病之后所至脏腑气血生化功能衰退。主要因素是中焦脾胃化源不足使气虚招致血虚。患者表现出：神疲气短，眼花头昏，面白心悸等征候。
[气血两虚的临床表现]：面色苍白，眼睑口唇淡白，神疲乏力，呼吸气短，食欲不振，纳谷少馨，头昏眼花，心悸怔忡。还可：经水量少，色淡如水；失眠多梦，健忘脱发，语音低微，手足麻木，；肢萎体软，肌肉消瘦等。舌淡嫩。脉细弱无力。
[气血两虚的治疗]：双补气血。参考方剂：《正体类要---八珍汤》，《济生方---归脾汤》，《内外伤辨惑论---当归补血汤》，《和剂局方---十全大补汤》。方内常用：潞党，...
[什么是气血两虚]：或先天或大病或久病之后所至脏腑气血生化功能衰退。主要因素是中焦脾胃化源不足使气虚招致血虚。患者表现出：神疲气短，眼花头昏，面白心悸等征候。
[气血两虚的临床表现]：面色苍白，眼睑口唇淡白，神疲乏力，呼吸气短，食欲不振，纳谷少馨，头昏眼花，心悸怔忡。还可：经水量少，色淡如水；失眠多梦，健忘脱发，语音低微，手足麻木，；肢萎体软，肌肉消瘦等。舌淡嫩。脉细弱无力。
[气血两虚的治疗]：双补气血。参考方剂：《正体类要---八珍汤》，《济生方---归脾汤》，《内外伤辨惑论---当归补血汤》，《和剂局方---十全大补汤》。方内常用：潞党，...
中医的气血虚弱是怎么回事
气为血之帅，血为气之母。气虚则血虚。气血双虚者，治法必养气补血。补血类药物众多，用途不一，效果不等。找个有经验的老中医，经过望闻问切，辩证施治，查清是什么原因导致的气血虚弱，再开药方
气血虚，脾胃虚弱，血压95/56，专家帮忙开份中药调理进补处方！谢谢！
从中医内科临床辨证：脾气虚证 治法：健脾益气
方药：加味四君子汤 人参10克 茯 苓15克 白术10克 灸甘...
气血很虚弱还有遇冷反复感冒症状，玉屏风口服液和黄芪口服液，哪种好？有其它建议也可以告诉我，谢谢！
玉屏风好
可以同时服用十全大补丸
反复高热、咳嗽必须就医
宝宝感冒后，如果是轻度的，持续约1～2天可自行缓解。但如果反复高热不退超过3天以上，且伴有寒颤、头痛甚至惊厥等，反复咳嗽超过5天以上就需要及时到医院就诊。可以选择使用小快克使用方便见效快