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多出汗应该吃什么,可以减少出汗量?




出汗分很多种,一种是天气过热,另一种是由于自身活动量较大热能增多引起的排汗现象.但无论你属于这两种任何一种都是绝对的正常生理现象.不要刻意的去控制,否则会对自己的身体造成机体紊乱.除非你是身体过于虚弱动一下就会出虚汗的那种人,那只有找医生给你慢慢调理了.除此之外,很多人都认为运动一下出身臭汗是一件特别痛快的事呢!




多出汗的人应该要补锌,因为排出了大量的汗导致体内的锌也大量的排出,这样也会减少出汗的,试试吧,因为我女儿也是出很多汗的,是医生教的,现在我女儿好多了,你也试试吧

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出冷汗怎么办?



调养气雪、给身体回到自然


中医理论来说就是阴盛阳虚,体内阴气太重, 意见建议: 一方面注意保暖,一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。 平时吃东西就要注意啊!要补血,多吃含锌,铁多的食物, 还要多吃蛋白质,促进矿物质的吸收。 *注意不要吃凉的食物。雪糕不要吃,冰镇的东西就尽量不要吃了。凉凉的水果少吃,如果要吃,最好是煮一下,或者用开水烫一下。 *少吃性寒的食物,吃一些热性的食物。菠菜等绿色蔬菜,猪肉,都是性寒的,要少吃。 多吃萝卜、红薯、芝麻、红...

有什麽方法可以减少人类的大量出汗?



自治疗法 1.成药自疗法 (1)生脉饮口服液,每次服10毫升(1支),每日3次。用于自汗。 (2)补中益气丸,每次服6克,每日3次。用于自汗。 (3)六味地黄丸,每次服8粒(6克),每日3次。用于盗汗。 (4)大补阴丸,每次服9克,每日3次。用于盗汗。 2.验方自疗法 (1)生晒参6克,泡水代茶,徐徐饮之。用于自汗。 (2)黄芪30克、白术15克、防风10克、五味子10克,用水煎服,每日2 次。用于自汗。 (3)西洋参6克,泡水代茶,徐徐饮之。用于盗汗。 (4)浮小麦30克,炒熟,用水煎服,每日2次。用于盗汗。 3.饮食自...

出汗得很夸张,是病吗?怎样可以减少出汗



不知道你的性别。 大家平时跑跑步,做些体力活,身上会很自然的流出汗来。很自然的现象。但是就有这样的一些朋友,爬两层楼就累的大汗淋漓,甚至上气不接下气。这是怎么回事呢? 一般说来,出汗多有两种情况:一种是在白天,轻微的活动就会出汗;一种是在晚上,入睡以后,就开始大量的出汗,人醒了汗马上就停。第一种情况,中医称为“自汗”,第二种情况称为“盗汗”。 自汗是由于人体卫气不足引起的,卫气无法固护津液,稍有活动,就会大量汗出; 盗汗是由于人体阴津不足引起的,阴虚生内热,而津液外泄。 对付盗汗,必须三管齐下。也就是滋阴、清热、固表...

有狐臭要怎么办?



1. 止汗剂或体香剂 止汗剂又比体香剂的效果好,两者都具有协助减轻臭味的效果。 (建议:已剃掉腋毛者可使用喷雾式,未剔除者可使用滚轮式) 2. 保持身体清洁 每天洗澡保持腋下乾净,接触的衣物也须每天清洗。 3. 剃掉腋毛 腋毛容易繁殖细菌,在夏天容易出汗的季节里,可以试著剃掉腋毛。 4. 少吃辛辣或是刺激性的饮食 如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等,这些饮食会刺激汗腺增加分泌。 5. 传统手术 施行手术把顶浆腺切除,是彻底和狐臭告别的方法。目前常见的手术方法就是在腋下长腋毛的地方划一刀到两刀,把位於皮下组织的顶浆腺除掉,再将皮...
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