心情衰弱该怎么办呢?
多想想好的事情,跟朋友说说心理话!调整好自己的心态!以平常的心去对待任何事情,什么事情都可以解决!!!
是你遇到了让你失落的事情或者是自己的伤感你只要明白，现在的情绪是由你自己控制的就行只要你不要想太多就不会了
找个事来做！喊你男滴给你惊喜！
听点快乐的歌，找几个要好的朋友去唱歌，或者蹦迪吧。
该吃吃，该喝喝，遇事别往心里搁； 泡泡澡，看着表，舒服一秒是一秒；
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脑神经衰弱怎么办
一、要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。
二、平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物
三、神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。
富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。
富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。
富含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。
富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物：如酵...
脑神经衰弱吃什么药，有神经衰弱了，要吃什么呢？
睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，原来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。你如果总是感觉自己睡眠不好完全可以通过【怡~眠~茶】进行调节可取得快速、理想的疗效。
神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。
富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。
富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。
富含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大...
我经常失眠，神经有点衰弱，很烦躁，怎么办？
因为脑力劳动过度的话，可以试试天王补心丹，挺好用的药
更年期神精衰弱
你好！谢谢你的信任！你的病治疗后应该可以改善，但要“把你这个病根给去除”，关键还要靠你的配合，即使我把你的病治愈了，但你遇事还是要紧张，那病可能还会反复的。“浅表性胃炎，幽门螺旋杆菌阳性”，可以一起治疗，不会影响药的疗效，不必担心！。仅供参考！上海岳阳医院-中医内科-陈小翠 到好大夫在线网站查看回答详情>>
脑袋右动脉供血不足，人老昏昏沉沉，神经又衰弱。怎么办啊？运动不起来
你是颈椎引起的脑供血不足还是由体质气血双亏或肾虚引起的？
是气血不足引起的。要补足气血才能解决问题。成药吃参苓白术丸，食疗山药薏米粥。