右前臂肌肉挫伤要恢复多久才能打篮球？

你自己感觉可以就OK了，正好还可以练你不长用手




10天




一个星期到两个星期之间，期间手不要用力，不要碰它




伤筋动骨一百天，你说呢？建意你好好保养，养三个月。不要做剧烈运动就行。这么跟你说吧，我去年九月份打篮球不小心崴到脚，骨折了，可是轻微伤，不是太疼，过了一个星期后我又忍不住玩，结果…哎，现在那脚好了，只是不如从前了，不是正常脚了。所以建意你多休息，好完全了再说。



半个月的