脖子僵硬，背部酸痛什么原因
颈椎有毛病所以你会感到脖子僵硬，后背酸痛，可能是和日常不良的生活习惯有关，还有就是那里受了风寒之气聚在那里没及时发现排出。去看看骨科或中医科。
长时间在电脑前坐me?或者其他？
你这样倒着走走试试看，晚上睡觉时候别枕枕头，我和你一样症状，不过，现在睡觉都没用枕头，我觉得好多了
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背部酸痛有什么可以治的吗
练瑜伽试试，我也是后背脖子腰不舒服，试过按摩、刮痧、拔火罐，还是瑜伽好，一个星期就不难受了。很多动作都可以运动到背部。
最简单的办法是在痛的部位拔罐。
背部酸痛是什么原因
您是某个姿势保持时间过久，造成背部肌肉收缩疲乏，代谢过程中生成的乳酸在肌肉中堆积，以至于背部酸困、疼痛、疲乏。最好的治疗办法就是：找个靠背椅子，向后背背腰，可以让背部肌肉完全放松；或者再找人推拿按摩效果更好。不用吃药。
坐着时突然感觉背部某点像针刺般疼痛,请问是为什么？要怎么治疗啊，
你所说的背部应该是肾区，如果经常会有这种现象，我建议你去医院化验个尿液。或者做个肾脏的B超。
可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功
我的背部从上至下不知道怎么回事，天气稍微冷点，就很酸痛？直都直不起来？
这里教给你几种神奇的方法，既不需要用力活动，也不用麻烦的针灸，就可以慢慢减轻腰背痛。 一 多吃食醋 食醋中富含促进糖类代谢的酸，可以减少肌肉内堆积的乳酸，对减轻肌肉疼痛，缓解身体疲劳非常有效。含有苹果酸的苹果醋也可以起到同样的效果。 二 多吃利于血液循环的韭菜 性温，富含维生素的韭菜可以促进血液循环，对缓解慢性腰痛非常有效。此外，因为韭菜的纤维素含量丰富，也可用于治疗因便秘引起的腰痛。 三 多吃胡萝卜促进气血流通 胡萝卜可以暖身、促进气血运行，因受凉引起腰背痛时吃胡萝卜会很...
学习焦虑，特别是看到寝室的人学习，就更紧张难受，很小的刺激源都能引发。
1、根据你提供的资料看，你对学习存在明显的期待，不能说不对，甚至值得鼓励；2、但是，过高的期待自然容易导致对学习的焦虑增强和压力的增加，也容易出现躯体的异常反应；3、要想获得及恢复快乐其实很简单，那就是（1）接受现实的自我，真实的自我，不可能完美的自我。（2）接受可能出现的焦虑情绪及不科学、不合理的思维（如别人在努力的学习，自己是控制不了的）。（3）强调以自我为主，积极、主动去关注自我的行为，科学合理的行为，这样经过一段时间，情况会自然改善。当然，也欢迎来我院心理门诊，必要时，可以配合药物的治疗。谢谢。泸州医学院附属医院-...