我最近总是胸部背部疼

那时你的颈椎长时间不规则的摆动，导致你的颈椎疼痛，建议你少上点电脑，如果你是一名专业的计算机人士，建议你一两个小时就站起来做颈部活动十来分钟再继续工作。


你估计坐姿不对，鼠标要和键盘放一个平面，座位要调整高一点


呵呵，我也有这个问题，是你做的姿势不对，而且做时间长了也会酸痛的


那是因为没有怎么活动，脊柱受压过久...

睡觉不乖吧

右手长保持同一姿势，肌肉长期舒张不利，导致酸痛；
长时间保持坐姿，颈椎腰椎劳损；
长时间吹空调，免疫力下降，肺气虚，鼻塞易感冒易困倦。
建议多做户外运动，慢跑、伸展全身关节肌肉、每天抽出一点时间锻炼就好，半个小时足够，逐渐就好了。祝你早日恢复



颈椎病，会出现脊椎变形，你说的这种情况就是现在流行说的，白领爱得的空调病！建议您在电脑旁放些绿色植物，每过两个小时起身眺望一下远方，这样的话有助于您身体健康，另外建议你用合格的电脑台和座椅，对脊柱是有好处的，祝...

妇科疾病有时也会导致背痛，但这种情况相对来说要少一些，还是腰部肌肉、椎间盘、小关节的可能性大，最好做腰椎磁共振检查。北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-樊碧发主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


我只知道其中一个原因肯定是曾经大肚子给腰部带来压迫、抻重造成的，也就是抻着了，烧热不知道


3123123

主要是坐的久了，而且基本上还是一个造型~呵呵坐上一两个小时起来走几步，或者蹦蹦跳跳几下，或者躺在床上自己揉揉以上是我缓解的方法~嘎嘎治疗？没到治疗的程度吧~！！！！不过日积月累的话会的腰椎间盘突出的，那就要去看医生了~~


出去溜达溜达，放松心情，放松肌肉。


如果严重的话。不如做小针刀了。这个我没试过。就是想让你试试，看看效果如何，好的话告诉我一声。我也去做。不好就算了。QQ2509...