眼痛怎么办

珍视明 效果狠好的


建议吃养眼睛的中成药 杞菊地黄丸 用菊花煎水洗就行


珍视明效果还不错，还有也要注意看一段时间电脑后，就得自己做下眼保健操，或者起身走动一下，顺便活动一下筋骨，这样可以防止脊椎病，找些绿色的植物多看看，也能消除眼睛的疲劳。自己电脑旁养一小盆绿色植物也是个不错的选择，不仅可以多看看消除眼睛疲劳，有些植物还可以有效的吸收掉电脑的辐射。你可以先试试哦，...

买点眼药


多休息 应该是休息不好弄的

如果你没有病史，应该是用眼过度。进行一定的休息可以缓解。


看看有没有远视眼。

医学上长讲;对症下药。自己的痛自己最清楚。有的是亮度太刺眼有的是用眼疲劳不管杂子说，反正是眼肌肉受伤，视角摸受到伤害最好多吃点维生素，叶绿素，维E之类的补充一下用眼要讲究用过一段时间，看一下远出的绿山绿色不要太过分的上网搔搔。


不能。只能减少彩显亮度额度辐射。上网眼痛表示这段时间用眼过度。


不行，眼疲劳，休息


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带-1.00的只要你能保证看电脑距离比较清楚就可以，你指的是近用的光度。其实一般高度数的人群再看近视应该有一副适合自己的看近距离的眼镜。



我不同意楼上的观点，近视眼它的重要表现就是看远不清楚，看近相对来说要好过，像楼主你有300度了，正处于低度到中度的坎上，看远不带眼镜的话肯定是不清楚的，应该戴眼镜，而且要坚持戴；看近的话，应该要戴度数低些的眼镜，100度的差不多吧，不过应该实际地试验下，你去正规的眼镜店或者视光中心配镜的时候验光师会按照你的要求仔细...