脾气不好总会跟同事身边的人吵架。怎样才能控制自己不发火呢？
你的性格可能有点强吧 对一些人和事不要太在意啦 生活是自己的 自己觉得行就可以 不用去争辩他人说的真伪 你觉得呢
强迫自己遇事冷静3分钟 或从1数到100在决定
控制自己的情绪，或着看着对方笑笑
不要把自己看得太重，也不要把自己看得太轻。用一颗平常心来处理一切事情。
转移注意力
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当面和那个人谈谈...
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