河南风湿骨痛宁胶囊

病情分析:您好，这种情况是胸背部筋膜炎，是一种软组织的无菌性炎症。岔气是胸椎小关节紊乱。一个是关节，一个是筋膜意见建议:具体是哪一种还要医生亲自检查后才能明确，岔气可以通过正脊手法进行矫正，筋膜炎要通过外敷膏药，按摩，理疗等等治疗 到求医问答网站查看回答详情>>


你好！最好到正规医院骨科检查一下。　你的情况多可能是岗上肌综合征，原因多是疲劳造成的，就是右上肢保持一个姿势时间太长或耸肩的姿势引起的。　当然也有其它的可能，所以需要进行检查和详细的病史...

多做物理治疗，你可以试试爱斯威尔腰部助理，我自己在用的，觉得效果不错，所以推荐你用一下。最好不要吃药，吃药是有副作用的，而且也没什么效果，特别是止痛药，副作用更大。平时的话也要多注意休息，不要干体力活，特别是弯腰，不要经常弯腰，不过休息的同时也不能忘了做腰部锻炼，多扭扭腰，也可以游泳，骑自行车，登山等，这些都是可以做的运动。吃的方面也要注意，辣的，冷的，刺激性的东西少吃。可以多吃温补性的食物，也要注意腰部保暖。坐的时候也要注意姿势，不要久坐或久站，坐久了就站起来活动活动。睡觉最好睡硬板床，而且侧着睡最好
...

如果是腰肌劳损,用以下方法治疗:1.疼痛严重时卧床休息,缓解后佩带腰围,可进行腰背肌功能锻炼,2.骨盆水平牵引,适用于腰肌劳损和慢性椎间盘突出3.针灸4.理疗,改善局部血液循环5.痛点及穴位封闭,使用于压痛点明显病人6.推拿按摩,活血消肿止痛,适用于软组织损伤和椎间盘突出7.服用舒筋活血药物.例如:独一味如果性生活频繁也会腰痛或感觉腰酸.如果坐的时间较长,引起的腰部不适,加强锻炼就会缓解.如果是肾脏的问题,那可就不好说了.腰椎的骨质增生,服用止疼药物和抑制增生的药物.最好做CT或X线片确诊.祝你早日康复!!!
...

食疗： （1）猪腰或羊腰1对，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝汤，可常食。用于寒湿腰痛。 （2）乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。 （3）桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。 （4）益母草30克、鸡蛋2只，加水适量同煲，蛋熟后去壳，再煲20分钟，吃蛋饮汤。每天或隔天1次，用于经前后腰痛加剧或伴痛经者。


目前主要是卧床休息，注意腰部和腹部的保暖。如果不是特别的疼痛，无需服药，适当热敷即可，...

牛膝熬汤


六味地黄丸，肾气丸，十全大补丸