夏天出汗多，有什么办法减少吗？

可吃一些具有养阴生津的食物 如小米 麦粉及各种杂粮和豆制品；牛奶 鸡蛋 瘦肉 鱼肉等. 水果 蔬菜应多吃，特别是苹果 甘蔗 香蕉 葡萄 山楂 西瓜等含维生素多的果类。或者服用滋阴当归六黄汤或服六味地黄丸。 也有可能是缺维生素D 自己注意补充维生素.


肾虚


肾阳不足


体虚，要补补

越凉快的地方出汗越少，实在是热的话就用冷水冲一冲，然后在风扇底下吹，就不会出汗了.


在凉快的地方和减少活动就可以减少出汗.


整天呆在空调里，别出来，不过这样对身体不好，还是要出点汗好。

有的人特别爱出汗,无论是夏天还是冬天,吃顿饭、做点事常常是满头大汗,稍一紧张就汗流浃背,这种病症在医学上称为多汗症。 多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病,以及精神因素等引起。夏天气候炎热,人处于高温之下,多汗是一种正常现象,如果在气温低的情况下也是这样,就应考虑是一种病态了。 引起多汗症的疾病主要有以下几种: 一是低血糖症。 引起低血糖症的原因很多,发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现,发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋,释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。 二是甲状腺机能亢进,简称为甲...

病情分析：你好，你洗漱的症状考虑气虚，吃点玉屏风颗粒，这个可以治疗出汗多的问题，不过更重要的还是加强自己的体质。指导意见：药物调理的效果甚微，也不必调理。坚持运动锻炼，注重心理调整，注意休息，保持良好的情绪。 到健康无忧网站查看回答详情>>

诊断和用药正确，由于年龄较大，加药快会有不适。目前控制较好，维持目前用药量。北京301医院-内分泌科-母义明主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>