整个怀孕过程体重增加多少对宝宝最好？

增肥方法： 　 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果。 　　 瘦弱测试 　　 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。...

多吃点 ~~~少运动 哈哈


早睡早起哦,不要给自己太多的压力,多吃夜宵啊.哈哈哈


哎~~

三个月内没有增加很正常啊！我还瘦了两三斤呢！过了三个月体重就会增得比较快了！不要担心。


做个B超检查一下，马上可以解决你心中的疑惑！不需要憋尿就可以！


没事的！我也是这样的！我没有怀孕前有九十二斤！怀孕三个月反而体重少了四斤，


正常，我三个月也没长，现在四个月一下子胖了八九斤

你好，你这种情况可能是由于结肠炎引起的，饮食：充分休息，避免疲劳和精神过度紧张。给刺激性少的容易消化营养丰富饮食，尽量避免含粗糙纤维食物，暂时不吃牛奶和乳制品。适当补充液体和电解质，补充维生素乙和钙。服铁制剂和叶酸治疗贫血。病情严重，腹泻频繁，营养严重不良的病人，可给一时期胃肠要素饮食或胃肠外营养。 到求医问答网站查看回答详情>>


呵呵，这个啊，可能是有什么毛病吧，建议去医院啊

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油大的食物和淀粉类。