怎么改正驼背？
我的方法很简单，就是“靠着墙根站”，呵呵。方法是：找你家干净的墙，旁变没有堆积东西啊。然后背对着墙站立，要求立正，后脑、双肩、屁股、小腿、后脚跟都要和墙接触，简单地说就是你的背面越多地和墙接触越好。每天两次，每次5到10分钟就行了。经常这么站，你就成了和我一样的仪仗队或者是男模的身材了。呵呵
。矫正方法很简单，但需要毅力。 1，有条件的话每天做几个引体向上， 2，另外，每天一定要做几次扩胸运动，振臂运动，在办公室，在家，在任何地方都可以做的。 3，最关键的是：走路的时候，啥也不要想，就是注意你的背，一定要把腰挺直，把背挺直。刚开始，肚子那里的肌肉很不舒服的，但慢慢的就好了。任何人，每天走路的时候都不少，这个时候也没什么事情做，那就注意你的背吧。 这样坚持3个月，一般就有很好的成效。以后养成习惯了，你的背自然就不驼了，走路的时候你不用注意也都是直的了。
养成好习惯...
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如何控制人类走路时不驼背？
驼背的人一般都喜欢视线向下看,你平时没事走路别看下面地上,朝正前或者偏上的地方看,人头抬起来的就很容易挺胸了
养成一个好习惯需要3个星期。从现在开始，在手机备忘录里设置一个铃声时时刻刻提醒自己。从明天出行开始设置，间隔时间依自己方便的时间设定，用这个方法时刻提醒自己要昂首挺胸，保持3个星期，祝你成功
简单：尽量抬头挺胸不要弯着腰走路！可以将手背在后面走！
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预防儿童驼背有什么简单的方法？
①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。 ②正在发育的青少年要睡可以有效支撑脊椎的床垫，如西班牙益卡思青少年床垫，以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。
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青少年驼背怎么办~
不建议你使用背背佳因为它并没有特别明显的效果你可以使用别的强制性矫姿产品还有，学习舞蹈也可以有明显的效果尤其是芭蕾舞不过所有舞蹈都会有很明显的进步的芭蕾舞相比较明显一点最重要的是，平时要注意，不可以养成含胸驼背的习惯哦希望我的回答能对你有帮助
使用贝贝佳 这个你在广告上应该看见过 我不知道那好不好用 但是我知道有很多人用它 效果还可以
建议你去学国标舞，因为效果好~我以前也驼...
我小孩两岁，驼背
你好，孩子多大了？是否发现自己双肩不等高？是否向前弯腰时候发现双侧肩背部和腰部两侧不对称？回复专家:北京306医院-骨科-陈晓明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
小儿六个月，手摸脊椎有所凸起,请问是否是驼背?
您好:应是属于正常的,若有缺钙的情况,请就诊进行明确后补钙!6个月婴儿食谱 主 食： 母 乳餐次及用量：(日均量约1 000克)每隔4小时喂1次，每次120～220克辅助食物 ：1?温开水、各种水果汁、菜汤等，喂奶时每次加100克，任选1种2?浓缩鱼肝油：2次/日，2～3滴/次3?烂米粥、面片汤：1～2次/日，上午10时、下午2时，两次喂奶时间加，开始每次 1～2汤匙，后渐加至4汤匙4?鱼肉末：与烂米粥或面片汤一起食用，3～10克/次 到爱康客问答网站查看回答详情>>