脖子一下一段背部以及肩膀酸痛怎么办
有可能是睡觉或者运动压抑到，也或者是长期进行同一动作劳累到。 西医只不过是，制止了症状的发生。而并不能根除疾病，很容易复发。 建议你通过按摩针灸的方法。
有一个简单的方法可以尝试下~~~·
买一两较好花椒，粉碎，倒到55度的白酒中泡一两天。
用花椒酒搓疼痛部位，要搓热，然后用热水袋捂到起~~~
弄几次就好老~~~
要确诊的话 需要照X光片 或者做CT MRI。不过平时多活动活动脖子 ，双肩，能站着就别坐着，坐着时候可以做做点头抬头运动，主要是预防。
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彻火的
早上起床，为什么身体会酸痛呢
排除生病的原因如果是偶尔的话不必在意，可能是头天过于劳累或者卧床过度造成！如果是经常性的话就要确定一下是不是床的问题或者是刚换了另外一种床垫不习惯造成！建议作息时间规律、适当！如果有对象不要过度房事！祝你好运！
背部痛的厉害，在脊椎两侧从腰到肩膀处。一用力就酸痛的厉害！请问是怎么回事？
你这个病很可能是慢性劳损造成的，即长时间保持或重复同一动作，脊柱这里都是相通的，会互相影响的
我也有过，但是和你的有点不一样，检查也没有事，说是腰背部肌肉痉挛！不知道和你的一样不！
是因为没有运动导致经络堵塞 ，只要自己多运动或多做按摩一段时间后就可缓解
背后酸痛怎么办？
可能是你后背的肌肉受损了吧。
首先舒缓一下疼痛部位；可以洗个热水澡；
稍微的让身体轻松一下；然后休息几天
再受伤部位，涂抹一些外用的药膏‘
尽量让受损地方的血液循环好起来；
它就不会产生瘀紫的。然后
多休息几天 就没事了。
用小锤子轻轻敲打或者擦点酒精
让别人帮你揉揉
腰疼如何办？
一为腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛，这种腰痛常局限於原受伤部位的肌肉，最远者延伸到臀部或大腿。多数的原因为肌肉拉伤、慢性疲劳造成劳损、肌肉僵硬与纤维化现象。肌肉疼痛的表现若因疲劳多呈酸痛，若因拉伤与挫伤则有肿痛的现象，疼痛的发生多在休息中或休息之后发生，如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒过来。一般而言这种腰痛，仍然可如正常人站立或行走，惟独久坐时或工作劳动过度会开始发生。 另一种腰痛是脊椎或脊髓神经被夹压所造成的腰腿痛，这种腰痛，多由腰部牵引臀部、大腿、小腿甚至脚趾，多发生於单侧，较少双侧同时发生，疼痛的感觉在腰、臀、大腿多呈酸抽...