请陆大夫诊断一下
从症状表现看还是颈椎方面的问题。颈椎椎关节紊乱也会有这些症状，片子上反映不出来。南京市中医院-针灸科-陆瑾主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
你这像中医的所讲的胸有水饮证，你之前服过中药，用药过于复杂！你可以试用：茯苓30干姜10细辛5五味子5桂枝15白术10法半夏15厚朴5三剂。因具体的舌脉像没有了解到，所以具体的用药可能不是最好效果，好在以上药没有大副作用，可以试用，但我不想好心办坏事，所以如果试用以上方剂，有不适则停用，随时交流。（广医二院金伟孝大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
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肩膀、脖子后面经常疼痛，请问有什么好的治疗和保养方法？
防治颈椎病自我按摩操 1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。 3.按揉风池 : 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。 4.拿捏颈肌 : 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合...
怎样解决运动疲劳
睡眠 充足睡眠：睡眠是消除疲劳恢复体力的关键。运动者每天应保证8一9个小时的睡眠，使机体处于完全放松状态。 按摩 通过按摩不但能促进大脑皮层兴奋与抑制的转换，因疲劳引起的神经调节紊乱消失，还可促进血液循环，加强局部血液供应，消除疲劳。按摩时以揉担为主，交替使用按压、扣折等手法，按摩可在运动结束后或晚上睡觉前进行。 整理运动 剧烈运动后骤然停止，会影响氧的补充和静脉血回流，使血压降低，引起不良反应。因此，运动后应做整理运动，动作缓慢、放松，使身体恢复。 温水浴 有刺激血管扩张，促进新陈代谢和血液循环，消除疲劳的作用。温...
本来是靠着椅子坐的,一起来的时候右肩好像被定住一样,动弹不得.并且当时很痛.以前右肩到脖子那拉伤过.前阵子右肩到背部很酸痛.是怎么回事?我该怎么办?
肩周炎的典型表现
肩关节炎？ 肩周炎？ 神经根型颈椎病？ 都有可能
建议去看骨科专家
怎么了呢
男，26岁，已婚，体形偏胖，好出汗，晚间睡着时亦出汗很多，
还是去医院检查一下吧 不要老坐着