健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

脾胃虚弱怎么办




一要保持良好的生活规律外,寒凉食品最好少吃,多吃吃些易消化的比较软的食物。二要有良好的心态 ,不要着急、生气,脾胃病常常受情绪所致。有些胃病,如浅表性胃炎,只要生活规律,放松心情,保持开朗的心境,症状可得到改善。三是减少压力,不要太疲劳。




在吃饭前半个小时 把姜切上多半个汤勺的量要切成碎末状 然后用温水喝了这样的可以暖胃 减少胃疼 还有就是注意少吃凉的越少越好甚至凉水都不能喝饮食都要有注意辣椒少吃,酒少喝避免饥饿或者暴饮暴食还有就是按时吃饭因为我就是这个毛病,现在都没养好一直在注意!




补中益气汤




脾胃虚的朋友,除了保持良好的生活规律外,寒凉食品最好少吃。在补品上西洋参最好不要吃。下面介绍几个食疗方子,希望对您有所帮助;脾胃虚寒食疗方胡椒猪肚汤〖来源〗:民间药膳方〖原料〗:胡椒12克,猪肚...

“脾胃虚弱怎么办” 的相关文章

有返流性胃炎,肚子胃胀,脾胃虚弱,排不出大便,肚子左下方老有一股,很胀,压一下有水和气会响,脸色黑黄,有痘痘,应喝什么粥调理或吃一些简单的补药



红薯粥 平时多吃粗纤维食物,促进胃肠蠕动  多吃易消化食物
可以在粥里加上食用碱 少量



健康人体肠胃有400种细菌,有益菌占着绝对优势。一旦有害菌占了绝对优势,胃肠菌群就会严重失调,有害菌及其排出的毒素侵蚀胃肠黏膜,导致胃炎、消化性溃疡、结肠炎等各种肠胃病。 既然肠胃病是因为有害菌引起的,按理说只要消灭了有害菌,肠胃病就会得到遏制。于是,抗生素药物应运而生,然而,抗生素并没有让医学界惊喜多久:肠胃病患者虽服用了大量抗菌消炎药,但吃药有用,...

脾胃虚弱针灸什么穴位



足三里 中脘 关元 都有效果 最好的是 足三里的瘢痕灸



具体参考网站:阿邦针灸(配穴位图)



中脘,足三里用补法效果明显。

脾胃虚弱怎么办?有什么可以食疗的



只要条理好脾胃,这个问题就会解决!食疗可吃山药苡米粥(等量打粉熬粥),成药吃参苓白术丸。每天按摩胃经,别吃冰镇食品,油炸食品,少吃鸡肉,河鱼,猪肉,涨肚子时,吃加味保和丸。 主要由久病、劳倦、饮食等因素导致,以脾胃气虚所引起的饮食、四肢、脘腹等病变表现为主,如胃纳不佳,肢倦乏力,少气懒言,腹满肠鸣,面色无华,大便溏薄,舌质淡,苔薄白,脉濡缓。


只能从饮食上慢慢的调理,不要自己下定义要去中医看看,吃中药的效果不错。

气虚,脾胃虚弱用食疗吃什么好?



气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶; 忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸...

宝宝流口水有什么好的偏方吗



流口水可以是生理现象,也可为病理表现;流涎可以是出牙前的生理现象,因为将要萌出的牙齿刺激牙龈感觉神经,孩子又不会吞咽口腔内的唾液,于是唾液常自然流出。同时,流涎也是小儿口内炎症的主要症状;另外疱疹性咽炎也会的。建议您检查看看较好。平时吃完饭不要马上就睡,睡前不要吃得过多和吃油腻、粘糯等不易消化的食物,而且饭后要漱口、刷牙,睡前不要剧烈活动或过于用脑,可以避免流口水。可以看中医,可以吃点中药制剂,调理脾胃吃点小儿健脾散或是人参健脾丸观察看看,平时注意饮食,少吃凉食及甜食观察看看


...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。