小儿脾胃虚弱如何食疗

可以多吃点山药粥

豆腐可以健脾，养胃吃细纤维的食物，吃饭细嚼慢咽嚼不碎的食物都影响胃的健康这个不用说谁都可以辨别，不过这也很基本实用的；饭前半小时喝杯水养胃，饭后半小时之内勿进水以免加重胃负担，吃饭不易过多七成饱就OK!早上吃得像皇帝，中午吃得像农民，晚上吃的像乞丐啊！

喝粥,喝各种各样的粥!


山药，枸杞，是不错的温补食材，常见易得做法也很简单，尽量用蒸煮的方法来做，如熬粥，这样可以保留更多的营养成分。还可以去药店买切片当归，当成茶煮着喝就可以了，这是日韩很崇尚的保养方法，如果你是女生的话，更加有好处。另外，羊肉是热性的，多喝羊肉汤也是不错的。


枸杞.当归.羊肉汤.牛肉汤


山...

你这种情况可能与肾阳虚有关的，可以考虑找中医医生看看，用一些中药进行调理。你吃的是什么鱼？有些鱼是不能够和一些特定的食物一起吃的，严重的话会引起食物中毒


桂附地黄丸 中成药

主要有养胃阴的作用！其他没什么！


粳米性味甘平的啊，楼主弄错了吧


煲汤时梗米、怀山药和大枣既补又养胃


照体质、气候和口味选择煮粥原料。米和豆是基本素材，其他配料可以根据喜好添加。种类不妨稍多，原料品种多则更有利于保持营养平衡。老人血糖高者可以多放些薏米、燕麦、黑豆、大麦等，面色无华的年轻女性可以放些红枣、桂圆、...