什么是盗汗
夜晚睡觉出汗，属于盗汗.
中医认为盗汗为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，是阴虚火旺表现为夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。治宜滋阴降火，方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸等。 在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。
就叫冷汗
一般是指虚汗
人睡熟后出的汗，叫盗汗。
是一种不经意间就出汗的症状，可能与本人体质或肾虚有关
入睡后出汗，醒来即止的表现
盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征...
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我觉得失眠应该内调外用 所谓内调就是自我调节 放松心情 外用呢你可以试试我朋友的睡美人香薰枕 她用过后睡眠好多了
虚！补！保元汤！
找原因
手机写软件没听过，如果是刷机的话回复是没有问题的，只是恢复到你刚刷好的时候，升级一般是官方发布的rom也可以理解是刷机...
宝宝睡觉盗汗怎么办
以下为转载医生的建议： 临床观察所见，盗汗患儿以内热多见，一是脾胃积热，一是阴虚内热，热逼津液外出，于是盗汗不停,热不清，汗就不可能止。欲除盗汗，必清其热。 脾胃积热的患儿，可见饮食旺盛或减退，精神好，大便秘结，常数天一行，虽然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停治疗原则须清热通便，使热下出。 最多的要数阴虚内热类型，由于长期盗汗，使津液耗损过多，出现一种阴虚现象，这种患儿表现为唇舌红干，手足心热，口干，大便数天一行，粪干且呈粒状。治疗宜清热养阴使热内消，汗也就能很快地消除。 盗汗患儿经常易患感冒的，真正属体虚的极少，大...
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像平时煮粥一样就行了，不易过稠，饭前喝即可。
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