眼痛怎么办

饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
维他命A
不用多说，素有\"护眼之必需\"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方：

??1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

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在中医的角度看：是肝的阴血不足和用眼过度所致的，中医认为：肝开窍于目，泪从目出。泪有濡润眼睛，保护眼睛的作用，肝的阴血不足，泪分泌过少，不足以濡润眼睛，就会引起眼睛疼；药物可以杞菊地黄丸。也可以用白菊花16克决明子16克枸杞10个白蒺藜16克泡茶喝解决，也可以缓解眼睛疲劳，改善视神经，提高视力的作用，我跟你的情况一样，我就这样解决的
劳逸结合好，多休息，少上网，可以用珍珠明目滴眼液滴眼睛，可以缓解眼睛疼，缓解视神经疲劳，缓解眼睛疲劳，提高视力的作用
多做眼睛保健操，，你可以用干净的热毛巾热敷眼睛，促进血液循环好
中医认为：...

珍视明蛮好用的啊，每一次眼睛疲劳我都是用珍视明的。推荐你用珍视亮滴眼液，专门给用眼过度的孩子打造的一款眼药水。我们平时工作的时候，整天对着电脑，眼睛经常又干涩，有时候甚至痒、严重的眼痛，珍视亮滴眼液可以快速消除眼睛疲劳，赶快滴了，一会就舒服多了。

新乐敦（复方门冬泛甘滴眼液）或正大润洁滴眼露都可以对消除疲劳都不错
 
 



牛磺酸、眼胺肽、萘敏维这几种眼药都可缓解视力疲劳的。
 
 



多喝菊花茶，因为菊花茶有散风清热，平肝明目的功效；       多吃含维生素A多的食物，动物的肝脏，豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中含量较高；...

眼痛，要及时测量眼压，明确是否患有眼科疾病，如青光眼等，流泪则是眼睛得了炎症的症状。这些只是门外汉的意见，还是上医院好好检查下，不要忽视啊~~~


去医院眼科看一下,这里不会有什么正确答案的.爱护自己的眼睛,因为眼睛是心灵的窗户.


想家了吧,还是看美女看的啊，是不是年纪大了，老龟都这样。