脚后跟痛,不能久坐,夜里翻身很困难

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听听轻柔的音乐，随着优美的音乐烦躁就会随之消失了，不妨试试！

一是压力过大，最近事情不太顺吧。二是休息不规律，不排除熬夜的习惯。三冬天天气干燥，人容易上火。这些都会引起肝火过旺，所以烦躁不安，而且还容易发怒发火。其实不要过滤焦虑，可能你想得太多了，平时多喝点菊花茶！

想太多

提哦袄子
...

生完寶寶後一定要做好月子，不能太累了。

不是
    买个云南白药膏贴几次就会好的
            只是普通的劳累过度
                     我以前也有这样的情况
   ...

呵呵不是什么“鬼压床” 只是人突然醒来时醒的是大脑身体还属于休息状态所以感觉全身动不了
如果有这种情况的时候别紧张接着休息就行了

我碰过类似的情况，当时感觉人很清醒，但是想动动不了，喊也喊不出，很可怕，不过以前听人说过，慢慢放松心情，想着比较阳光正义的东西，想着想着可以动啦

手...