吃素会不会营养不良
尽管吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等，但原则上吃素泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉，因此可降低并调节体内胆固醇，且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸，不至提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外，人类体质偏碱性，肉吃太多易使体质变酸性，而增加患病的机会，吃素有助于体质的酸碱中和。 吃素的好处众所周知，不过吃得不对同样有害无益。例如吃了加工程序过多的加工品，不但营养素少了，其内含的化学物质及色素也会对人体造成影响；烹调时使用过量油脂，反而造成人体负担。因此，烹煮素食时，就不要使用太复杂的烹调程序，多食用新鲜蔬菜；油一定要适量，选择原始粗糙的素材（传统豆腐就比盒装豆腐好，芝麻也比芝麻糊含糖低营养高）；经常更换米饭种类，偶尔吃点糙米，或在米饭内加五谷、燕麦等，都是达到均衡营养的好方法。 知道吃素的好处，或许你惟一担心的问题是得不到肉类才有的营养素。其实只要吃素时能选择多样化的菜式，不偏好几种菜，一样能摄取到足够的营养。另外，由于肉类本身的细胞组织与人体较接近，因此人体对其吸收力也较好，吃素者因减少肉类的摄取，在饮食上就需掌握几项...
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蜂蜜对营养不良和低血压有什么作用
蜂蜜属温凉，多便秘，醒酒有好处.营养不良和低血压不太联系.慢性咽炎用绿茶加蜂蜜最好.至于血压低:内科，输生脉和黄芪。平时在家也可备点生脉饮和阿胶浆。也可以去中药房买阿胶，用红枣，阿胶，玫瑰红糖熬水喝，平时多吃菠菜，糖扮西红柿，多吃水果，血压低也是气候的因素，女孩血压低也是正常的，多学会调理自己
8个月宝宝的作息时间和饮食营养表
以下是7~9个月宝宝食谱，希望有用哦 1、可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记：此时不能喂蛋白，以免造成宝宝过敏。 2、食物的形态可从汤汁或糊状，渐渐转变为泥状或固体。 3、五谷根茎类的食物种类，可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等。 4、纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物，仍然不适合喂宝宝吃。 5、喂食前，先试试食物的温度，别烫着宝宝了。 每日建议食用量 食物类别 食物名称 一天食用量 一份食物的量 鱼肉豆蛋类 蛋黄泥、豆腐或豆浆、 由右列食物中任选 蛋黄泥一天不超过1个 鱼、肉 1-1...
宝宝7个多月了经常拉稀？
你如果营养不良的话你的奶水又怎么会有营养呢？肉类也不一定非要做的油腻才能吃啊，比如炖鸡汤，炖好后静置放凉你把上面那一层肥油撇掉不要，然后再重新煮滚，不愿吃肉的话就喝汤好了，这样一点也不油腻。炖骨头汤如果不想太肥的话，骨头洗好后放在锅里先用热水煮两滚，去去油，然后再炖，这样汤炖好后就不会太油。食补一般都比药补好，不要为了照顾宝宝把自己的身体搞差啊。另外宝宝经常拉稀，拉的是什么颜色的稀，不同颜色的大便反映着宝宝不同的问题。再说七个多月了，为了宝宝营养均衡考虑也要多添加辅食了。如果是因为你吃了油腻的东西后宝宝吃了你的奶才拉稀，那...
眼睛按摩器负离子除对眼部有理疗作用，可改善心功能和心肌营养不良状况？？
可以的。眼睛按摩器我知道的这款‘德利K-900’负离子功能可以长久使用。负离子理疗：适当增加周围空气中的负离子浓度，何促进新陈代谢，消除疲劳，让人神清气爽，心情舒畅。对心血管系统的作用:空气负离子有降低血压的治疗作用，而正离子作用相反，可使血压升高。吸入负离子后，负离子通过神经反射和体液作用，扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，使周围毛细血管扩张改善心肌的功能，调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，缓解心绞痛，恢复正常血压。通过心电图X线记波摄影等研究证明，负离子可改善心功能和心肌营养不良状况。
我怀孕三月多了，感冒刚好，可是吃什么东西都没有胃口，偶尔吃得了又吐出来，怕营养不良，有什么解决办法么？
那是反应历害,吃点清淡一些的食物,少吃勤吃,如果实在吐的厉害千万要注意不要吐的脱水否则对宝宝不好,实在吃不下就打个营养针这个对大人和胎儿没有副作用.我当吐了四个月,人差点吐坏了就打的针.有需要可以随时交流
不要吃太油腻的东西。吃清淡点的。
吃点新鲜水果、也可以去医院打B6、氨基酸、葡萄糖营养液，对孕妇和宝宝都很好！