玩电脑太多，颈椎变形，怎么办？
少玩电脑，不要一天坐着！多运动。。。。
这个问题你应该去医院检查一下听医生的经常按摩也能缓解的
- -！最好的办法就是表长时间的低头喽。去医院做一两个疗程的理疗。在吃点活血化瘀的药。就OK了
答案补充
又不严重没必要做手术。最好的治疗就是注意休息。
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颈椎变形平时要怎样锻炼才会慢慢康复
听说用下巴画米字对颈椎有好处，你试试。
还有就是多活动肩膀，耸肩之类的应该也有好处吧。
多做些头部运动,没事就摇晃下脑袋.
颈椎变形(也就是颈椎变直),有没有好点的治疗方法?这病对以后会有什么影响?
买个珑抬头牵引器牵引几个月就好了，以前买的第三代重啊，听说现在第四代很轻的呢，这个产品上市8年了，很不错的，你可以去官网看（6413）看 http://www.longtaitouzly.com，我就是在那里买的呢。
可以采用现代灸疗今古通消痛贴通过治疗可以恢复颈椎正常生理结构（曲度）、解除压迫神经所造成的疼痛 ；可使局部毛细血管开放增多、管径增大、长度增加、血流加快；可扩大细胞与组织的间隙；可刺激植物神经、提高胃肠平滑肌张力，从而起到镇痛，...
头难受，脖子难受
片子质量很差，看不清。不过从你的症状看，与颈椎生理曲度变化导致肌肉紧张，压迫后方枕大神经等神经引起。或椎管狭窄所致。建议你到医院检查，了解有无临床体征后，决定是否手术治疗。目前可暂时行保守治疗，观察症状变化，避免颈椎受伤，或过度屈伸活动。华西医院-脊柱外科-孔清泉副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
西京医院股科
西京医院股科1110
怎样解除父亲病痛？患有骨质增生、颈椎管狭窄、腰椎间盘突出、滑脱。
您好！椎管狭窄最有效的治疗方法就是手术扩大椎管。保守治疗可能无效或只是暂时缓解症状，不可能将已经狭窄的骨性椎管自行扩大。建议将颈椎和腰椎CT或磁共振片传来会诊，也可直接来我院就诊。其它事宜可电话咨询：13522800037，13391721158。清华大学玉泉医院-神经外科-修波主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>