营养不良吃什么
并且含量超过动物。吃素不会营养不良！当然一定要搭配好。定时吃些炒花生，杏仁类的干果。栗子什么的有条件也要吃一些，最好买生得自己煮，这样经济放心。还有北豆腐（卤水豆腐）营养最全，含量多。是必不可少的营养佳品。钙的含量是以海带为最，各家园要适当补充。补充磷类就要多吃些豆类。总之吃素营养全，好于动物类，但是也需要合理的搭配调节。希望家园的孩子健康聪明。也希望在家善心人士都吃素，吃的更健康、智慧、长寿！
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中\"胺基酸\"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉...
“营养不良吃什么” 的相关文章
宝宝有点营养不良
你好,不用着急,你的宝宝应该是缺铁性贫血,由于铁是制造血红蛋白(即 血色素)必不可少的原料,如果铁供应不足,血红蛋白减少,即易形成贫血。对于缺铁性贫血,常用的补血药如下: 硫酸亚铁片 为二价铁,易于吸收,疗效显著。若与胃蛋白酶合剂、维生素C同 服,则促进其吸收。而与四环素类药物并用,可形成络合物,相互妨 碍吸收。一般在饭后服用,可减少其对胃肠道的刺激,但仍可引起胃 部不适,出现恶心、呕吐、腹泻等反应,偶可导致便秘。服药后大便 呈灰黑色,为部分铁在粪便里排出的缘故。服用期间,不宜喝茶、喝 咖啡,或吃橄榄等食品,因其中所含...
辽宁吉林营养不良会导致白癜风吗
山东中西医结合医学研究院（山东省红十字会介入医院）白癜风治疗中心的宗旨是:疗效、信誉、服务让患者较满意.设备先进、技术过硬、服务周到、管理完善,营造一个温馨和谐医院。 营养不良会导致身体内缺少部分营养元素，例如：缺钙、缺锌、缺铁等等。出现身体营养不良会缺乏免疫力，这个时候就很容易被细菌，病毒侵害。疾病由此产生。引起皮肤白斑的原因之一也与营养不良有关系。 营养不良将直接导致体内缺少各种营养元素，营养元素的缺少会使人体的自体免疫功能降低，而一般的泛发性白癜风是发生于免疫基础之上的；微量元素的缺失往往也会成为导致营养不良的一个方...
营养不良需要补充哪些东西
杂吃米饭有益健康 如果在米饭中掺杂一些杂粮、蔬菜或药食两用的食物，米饭的营养价值就会提高，而且还能起到预防和治疗疾病的作用。 1.绿豆米饭 夏天解暑清凉的佳品。因绿豆性凉味甘，具有清热祛暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压等作用，可以预防和治疗中暑引起的发热、口渴、烦躁、小便不爽。 2.薏米饭 适合脾胃虚弱、食欲不振、慢性腹泻的人。因薏米蛋白质含量高达17.6%～18.7%（稻米为7%～8%），所含淀粉易溶于水，容易消化吸收。 3.红枣糯米饭 养血补虚。大枣中不但糖分含量高（65.9%）而且维生素C含量很丰富，维...
营养不良性脂肪肝有什么方法可以治愈？
“短时间内瘦了几十斤”——根源在这里。我给学员们讲课特别强调，减肥必须每周减不超过2斤，否则就是损害健康。 快速减肥必定反弹！！毫无例外
其实减肥和增肥都不需要大学问，会算数即可。摄入＞消耗=增重；摄入＜消耗=减肥从健康计，减少摄入，不如增大消耗。 我怎么看你的减肥方法里只有吃药而没有运动啊？
其实减肥方法是因人而异的，每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不一样，别人的意见只能是一个参考 。我和我的朋友都用靓颜花草胶囊买二送一（瘦身 巩固） ...
牙龈一直流血，不刷牙也流 是不是营养不良？
引起牙龈出血的原因,多数是牙石刺激局部牙龈,使牙齿局部的牙龈水肿渗出等炎症性改变,毛细血管的能透性增加,当刷牙时接触到牙龈时就会容易出血.治疗通过清洗牙齿,症状会好转,一般一年一次,但是洗牙时一定要到正规医院口腔科,因为正规医院消毒严格,小的私人诊所消毒不严,使感染上一些传染性疾病.平时可多食含维生素高的食品,如蔬菜有胡萝卜,水果有平果等等.另外血液中的血小板减少和血球异常而致出凝血功能障碍均可引起牙龈出血,这个请注意.如果不是牙石牙龈炎引起的牙齿出血,请到医院作血常规检查以排除血液疾...