北京0号能不能长期服用，有没有什么副作用？

我是医生 告诉你
首先必须多次测定血压才能确定是否为高血压 最好是在清晨刚起床不做活动后测量.
如果真的是高血压像你说的在\"临界\" 并且没有其他并发的疾病
那么首选\"运动疗法\"和\"饮食疗法\" 具体的上面有的朋友已经说了.
这样的疗法当血压控制不好时候就必须吃药了,还要坚持上述疗法
不可能在这里告诉你吃什么药 那是不负责的 每个人都是不一样的.具体人的具体对待.
祝你健康
“少盐少脂多运动，戒烟限酒减压力，按时服药是关键，谨遵医嘱是保障”。对于广大高血压患者，有关专家提出忠告，特别是要做到高血压“八项注意”：

1、减少食盐摄入量。高血压病患者每天摄入盐量应少于5克，大约小汤...

血压的简称为BP，医生经常这样写。
血压是指动脉压，通常用血压计测量。现在用的血压计有汞柱式、弹簧式和电子血压计。但是，经常使用的仍然是汞柱式血压计。
每一个家庭都应当自备一个血压计，特别是家中有老年人或心脏病人的时候，并且要学会血压计的使用方法。
测量血压前，要让病人卧床休息数分钟。露出右胳膊，一直要露出肩部，并要伸直肘部，手掌向上放平。
把血压计放在床上，或桌子上，使血压计的“0”点，与病人的心脏在同一个平面上。
把血压计的袖带缠在病人的上臂部。袖带的下缘要距肘窝2～3厘米，不要过紧，也不要过松。
戴好听诊器，用手在病人的肘窝部摸到肱动脉的搏动，然后把听诊器放在上面，这个时候就...

怎么更好的戒烟:不管你吸烟有多久，当你停止吸烟时，几乎所有与吸烟有关的健康危险都减 低了。例如，你得心脏病的机率会急速下降。经过5年不吸烟之后，因易患与吸烟 有关疾病而早死的危险，几乎减少了一半。经过15年不吸烟，这种危险已完全消失。 对吸烟所作的研究指出，每5个吸烟者就有四人想停止吸烟，但是想停止吸烟 的4 个人当中，却只有1个能设法停止吸烟。不过，那些戒烟失败的人，就是那些 不肯忍受戒烟时一定会发生的不便情况及脱瘾症状的人。利用催眠、团体治疗或针 灸也许能够使这些症状得到缓解。如果你想戒烟，却无法自己戒成功，可去找医生 磋商一下。他可能会给你提出一些戒烟的方法，或是介绍你去参加本地社团所举...

实验19 人体心音听诊与血压测定心音听诊【目的要求】学习心音听诊的方法，识别第一心音与第二心音。【基本原理】心音是由心脏瓣膜关闭和心肌收缩引起的振动所产生的声音。用听诊器在胸壁前听诊，在每一心动周期内可以听到两个心音。第一心音：音调较低（音频为25～40次/s），而历时较长（0.142s），声音较弱，是由房室瓣关闭和心室肌收缩振动所产生的。由于房室瓣的关闭与心室收缩开始几乎同时发生，因此第一心音是心室收缩的标志，其响度和性质变化，常可反映心室肌收缩强、弱和房室瓣膜的机能状态。第二心音：声调教高（音频为50次/s）而历时...

请查一下肾动脉彩超调一下降压药，比如络活喜+美卡素北京大学第一医院-心血管内科-陈明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>