脚踝肌肉撕裂痊愈1年以后，为何有时里面会感觉很热很胀？

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应该是废用性改变吧，经过功能锻炼应该能恢复di


痊愈后经过加强锻炼可以恢复。叫废用性肌萎缩。

1.训练以后不要马上坐下休息.慢走,小跳放松. 2.休息1-2小时后可以用热毛巾敷患处.也可以洗个热水澡. 3.有条件的可让人帮助按摩放松. 4.肌纤维学说:疼痛的原因是肌纤维伸缩过度造成的损伤.所以大运动量的运动前一定要认真的做准备活动, 肌肉疼痛就是身体发出的警示,表明身体已经处于非正常的状态,提示我们的一些做法是错误的应该停止或改正. 5.运动是为了强健身体而不是损害身体


去盲人按摩院吧……保准治好，上次我背部肌肉拉伤留给捻好了！
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你好!   你说你是脚踝骨折,我没有搞清楚的是外踝还是内踝的骨折,这是两个不同的部位,而且在治疗上也是不同的,希望你把你的具体部位描述清楚一点,建议把你的骨折的片子传到网上来让我看看,还有就是石膏是怎么固定的也和我说说,这样我才好给你提出具体的恢复方法.回复专家:武汉市第四医院-骨外科-黄珩主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你好,你的手术可以局麻进行,所以可以9月20号左右手术,不过请提前两周和我联系并确认.可以直接发消息到我的手机.还有请撤去病历的照片,我不希望公开我的手机号.谢谢上海交通大学医学院附属第九人民医院-整复外科-王炜副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>